沉迷游戏无法自拔怎么办？大学生玩游戏家长该怎么劝？

沉迷游戏无法自拔怎么办？

　　1、玩游戏要适当

　　适当的玩游戏有助于放松我们的身心，但是过度了就会起到相反的作用，严重的会影响到我们的生活。沉迷游戏对于身体也会产生不好的影响，多认识沉迷网络游戏的危害，或许你就能下决心戒掉了。

　　2、换一种娱乐方式

　　通过娱乐缓解生活压力的方式很多，去看电影，去聚餐，去参加集体活动，去户外运动等等。不要整天呆在家里玩游戏，或许刚开始会难，但是坚持一段时间就能够不再沉迷游戏了。

3、充实生活

　　很多时候沉迷游戏是因为感到无聊，整天无所事事，通过网时间来消耗时间。不放我们放下游戏，去做做一些有意义的事情，譬如运动，与朋友聊天，看看书等。这些都是可以充实生活的，生活中有很多精彩的事情，去发现，去了解，去享受。不要单单的沉迷游戏，生活需要踏实，踏踏实实的会让生活变得精彩。

4、到外面转转

　　如果特别喜欢游戏，那就玩出名堂，譬如完成职业玩家，去比赛。而且可以挣到钱，收入也是蛮不错的。前提是你能够吃苦，毕竟面对整天的训练很枯燥。或者直播玩游戏，拍游戏视频等。在享受游戏的同时还可以有收入。但如果你做不到，只是玩，那么久看看外面精彩的世界吧，世界每天都在变化着。外面的世界不仅仅是旅游到外地，到国外，即使出去逛逛街，拜访下朋友，看看亲戚。这些都比沉迷有游戏好多了。

我小的时候也沉迷游戏，那时候为了玩寻仙，带着弟弟两个人天天泡在网吧里，一天不玩七八个小时都不回家，我不是那一款游戏都沉迷的，当年也只有玩寻仙的时候，找到了那种痴迷的感觉，那时候的寻仙返璞归真，纯粹中国古典文化，一进去就给人一种如如仙境的感觉，就是造成我痴迷的原因，当年的新鲜无论是画风还是音乐，都让人看起来非常舒服，而且当时只要打怪就给游戏币，不像现在的寻仙不充钱让你玩不了。我在玩了三年寻仙之后，新鲜不断的增添新的内容，但是月增天月缺少了寻仙的感觉，而且稀奇古怪的外国因素，古风不断地往古风寻仙里掺杂，因此最后导致我不再喜欢这款游戏了，也因此脱离了沉迷游戏的毛病。

沉迷游戏无法自拔怎么办？沉迷游戏的最好办法，就是寻找一个有兴趣去追求，有兴趣去奋斗事业和目标，这样分散对游戏的沉迷注意力，从而减轻和彻底不再沉迷游戏。

大学生玩游戏家长该怎么劝？

做家长的应该与孩子好好的沟通交流一下。严厉的告诉孩子，过度的玩游戏会影响学业和以后的工作和学习表明自己的态度，立场。希望能够跟孩子达成某种共识。但是最后的选择处理问题仍然在于孩子本人。

做家长的也应该学会放手，让孩子独立面对生活和学习中的各种问题和困难，这样孩子才能够尽快的成长，成熟起来。随着孩子的长大，家长应该逐步退出孩子的生活。

可以用钱的方法来就用钱给大学生，叫他们不玩游戏，这种也可以，或者说是因为大学生的零花钱都是从父母那里得来的，父母把他的卡那些都停掉了，让他不再玩游戏，这也是一种方法，有些呢，老师们会给那些爱玩游戏的孩子布置很多的作业样的话，让他没时间玩，所以呢，有很多种方法，只要你自己的去就可以了