户外团建拓展游戏？增强凝聚力的团建游戏？

户外团建拓展游戏？

1、多人多足

由两个人或者更多人团结协作，两人或者更多人并排站立，一人左腿与另一人右腿的膝盖以下,脚踝以上部分用绳子绑上。要求参赛两人相邻腿上的绑绳的位置不能高于膝盖部分，当然也不能低于脚裸。

其他规则就和一般跑步比赛一样。

2、撕名牌

撕名牌游戏一般分为两组或者三组，这里以两组为例。每个人后背上都会贴上自己的名字，叫做名牌。然后对战开始，双方可以采用运动战或者正面对战，就是在不伤害对方的情况下把对方后背上的名牌撕下来即为胜利者。

比如A队两个人把B队两人的名牌全部撕下，即A队获胜！如果途中一人名牌被撕，则被撕名牌者被淘汰（out）。

3、信任不倒翁

不倒翁应保证标准的后倒姿势，首先将双手伸出、掌心向外，然后十指交叉相握反扣于胸前，下颌始终保持内收，身体自然挺直，脚跟脚尖并拢。接人者应保持半弓步站立，双手放于胸前，双臂微屈。推动不倒翁时动作不宜过快。

提醒学员关注不倒翁，推动过程中不要嬉笑、动作应柔和。

1、带球赛跑

玩法：这是一个强调竞争与配合的项目，要求两个队员用背部夹住气球，用最快的速度跑向终点。

2、愚公移山

玩法：队员依次移动充气道具，每次只能有一个队员移动，并且较小的圈必须位于顶部。

3、同舟共济

玩法：队员们需要利用两个充气道具往终点移动，期间不能有队员落地，率先完成的小队获胜

增强凝聚力的团建游戏？

团建游戏是一种增强团队凝聚力的有效手段。其中，沟通协作、团队合作、互信互助等元素都是不可或缺的。可以采用“拓展训练”、“角色扮演”、“趣味竞赛”等多种方式进行。

例如，拓展训练中的“攀岩挑战”可以有效提升团队成员之间的信任和协作能力；角色扮演中的“情景模拟”可以增强团队成员的沟通和协调能力；趣味竞赛中的“团队接力赛”可以培养团队成员的团结合作意识和互相支持的精神。总之，不同的团建游戏可以针对不同的团队需求和目标，达到增强团队凝聚力的效果。