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专注力和注意力有什么区别?专注力小游戏

misa2 01-02 2次浏览 0条评论

专注力和注意力有什么区别?

这是有区别的。确切的讲专注力和注意力最大区别在于注意力是大范围的形态,专注力是更高阶表现。所以,如果是就大范围的注意力(比如固定坐在座位上、不离开教室等)来说,其注意力因年龄不同,大约是以下的时间长度:3岁→15分钟 6岁→30分钟9岁→45分钟 12岁→60分钟如果是更高阶的专注力(比如要专心堆积木、完成作业等),时间就会较注意力缩短许多,这也说明要小朋友长时间很专注地做一件事是蛮困难的:3岁→6分钟 6岁→8分钟9岁→10分钟 12岁→15分钟

说有区别,也没有区别,因为注意力和专注力都是指专注某件事的能力。像专注力训练和注意力训练是一样的,没有区别。

但是从字面上的意思,注意力指的会比较宽泛,专注力就会更窄一些。

专注力小游戏
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