健康游戏时间怎么改？健康安全的游戏有哪些？

健康游戏时间怎么改？

为了保障青少年身心健康，减少沉迷网络游戏的风险，我国规定未成年人每天的网络游戏时间不得超过1.5小时，并且规定了健康游戏提示和防沉迷系统。如果需要修改健康游戏时间，可以按照以下步骤操作：

1. 登录游戏账号，在游戏界面中找到设置或选项等相关菜单。

2. 进入设置菜单，找到健康游戏时间选项。

3. 根据需要，选择相应的健康游戏时间，并保存设置。

4. 如果游戏需要实名认证，需要输入实名认证信息，才能进行游戏。

这个解除健康系统比较简单，就是把自己实名信息换成已满18周岁的就可以，不管是微信还是QQ都有个公众号成长守护平台，里面可以直接更换实名信息，不过每个账号只有一次更改的机会。

健康安全的游戏有哪些？

游戏1：拉拉手

1.让全体同学站到场中央，分散开，手牵手成一个圈；

2.观察一下左手牵的是谁的右手，右手牵的是谁的左手（重点）；

3.然后松开手，打乱次序站在一起不留空隙；

4.不要移动脚，像刚才那样左右手相对应拉手；

5.缓慢解开（注意安全）。

目的：训练大家的团队意识。

游戏2：“二人手”

可以由三对人同时参加，双方各拿一个筷子，同时夹取瓜子往返于两张桌子，在规定时间内，夹的数量最多者为获胜者。