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怎样才能戒掉游戏瘾?怎么戒掉游戏

misa2 01-12 3次浏览 0条评论

怎样才能戒掉游戏瘾?

步骤/方式1

1,想要彻底的戒掉游戏瘾的话要让你的生活变得充实起来,当每天都有很多事情做,有很多亲朋好友可以交流沟通时,也就会逐渐忘记了那些游戏了。

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步骤/方式2

2,制定一个详细的学习计划,规定自己在一段时间内详细的学习时间表,并且严格按照时间表来执行,这样就没有时间来玩游戏了。

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步骤/方式3

3,首先要一不做二不休的将手机内的游戏全部卸载,一个不留,只有这样断绝后路才能断绝了想要重新玩游戏的念头。卸载之后当然也不能在下载。

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怎么戒掉游戏
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