“信任背摔”游戏规则是什么？有哪些可以培养团队合作，相互信任的游戏？
“信任背摔”游戏规则是什么？
接人动作布置：右弓步，双手伸出，手掌掌心向上交叠放在对方锁骨上，一组的两个人要将脚和膝盖贴紧，腰挺直，抬头斜向上45 度看背摔者。
信任背摔是一项心理素质拓展的活动，目的是通过这个活动建立起彼此间的信任关系。同时，这个活动还可以锻炼心理素质，克服恐惧，对业务人员的心理素质提升有很大帮助。信任背摔要求每位队员轮流站在1.7米左右高的背摔台上，背对着大家。小组其他成员在其身后用双手做保护，接住倒下的学员。全队每个人轮流上到背摔台上背向队友，双脚后跟1/3出台面，(培训师做出示范动作)身体重心上移尽量垂直水平倒下去，下面的队员安全把他接住即为完成。在做这个项目的过程中需拓展项目。首先，背摔队员在背摔台只能严格按照动作要领来做才可以保证足够安全，特别要遵守以下四点;不要向后窜跃、倒下时肘关节收紧不要打开、不要垂直向下跳、要控制自己的双脚不要上下摇动并打开，不要再倒下时回头看，不要突换动作以免给下面的队友带来伤害。项目特性：团队协作项目 项目简介：每一位学员依次从一座高1.5米的背摔台上直身向后倒下，其他学员在背摔台下平伸双臂做保护。 项目目标： ----建立团队成员之间相互信任的基础; ----通过身体接触，打破大家之间的隔膜，尽快的进入培训情景; ----学习换位思考; ----向自我挑战，提高心理素质，战胜恐惧; ----规范自我行为同社会、集体利益的关系。
有哪些可以培养团队合作，相互信任的游戏？
带领他走到安全地带，一个人如果看不见是很没有安全感的，这个时候就看他是否相信自己选择伙伴，就像一个团队，一群人是聋子！ 每次游戏两人一组，由聋子牵着瞎子的手走一段路（这段路上可以有障碍，可以没有），聋子是不能说话的。很有意思的，瞎子是否能够信任自己的伙伴，一群人扮演瞎子，大家是否互相信任，并且依赖。 这个游戏讲的是把一群人分为两批