中班体育下午户外活动有哪些？中班新学期课外体育游戏教案？

中班体育下午户外活动有哪些？

中班体育下午户外活动可以包括以下内容：

活动热身：在开始具体的户外活动前，可以进行一些活动热身，如慢跑、拉伸、简单体操等，有助于准备孩子们的身体。

球类运动：可以开展一些简单的球类运动，如足球、篮球、排球等，增强孩子们的身体协调性和团队精神。

跑步游戏：跑步游戏是户外活动中的常见项目，如接力赛、跳绳、踩气球等，有助于锻炼孩子们的身体力量和协作能力。

运动攀岩：对于一些有挑战性的孩子，可以尝试运动攀岩，锻炼他们的勇气和平衡能力。

急救课程：在户外活动中，孩子们有可能会因为各种意外情况而受伤，教授孩子基本的急救知识，对于保障孩子安全十分关键。

在开展户外活动时，需要注意安全问题和孩子的身体状况，合理安排时间和项目，根据实际情况进行儿童运动量的安排，确保孩子们度过愉快、安全的户外活动时间。同时，也需要注意适当的休息和补水，以保障孩子们的身体健康。

中班户外活动游戏：

1、投沙包 玩法：幼儿分组比赛，可同时五六个儿童一齐投，投到5米线得一分，投到6米得二分，投到7米得三分，没有投到线的不得分，投到后把三次所得的分加在一齐为总分。最终比赛谁得分最多谁为优胜者。

2、大风和树叶 玩法：幼儿扮演树叶，四散蹲在场地上，教师扮演大风。

游戏开始，风说：起风了，并张开两臂绕幼儿走，小树叶站起来轻轻的跑。

风又说：大风刮起来了，张开双臂发出呼呼呼的风声，幼儿开始快跑。

风说：风小了，幼儿开始慢跑。重复几次。

风说：风停了，幼儿蹲下。

中班新学期课外体育游戏教案？

活动目标：　1、教会幼儿夹包跳的动作，培养幼儿的弹跳力和动作的协调性。　　2、培养幼儿与同伴间的相互合作能力。　　3、发展创造性。　　活动准备：　　沙袋活动过程：　　1、开始部分。　　（1）队列练习。队形变化：走圈、开花、六个小圆、切断分队。　　（2）准备操，听信号做相＊＊作。如：口令向前走，幼儿向后走；口令向左走，幼儿向右走、高人走、矮人走等。　　2、基本部分。　　（1）幼儿依次取沙袋在场地自由分散进行一物多玩活动，例如：自抛接沙袋，互抛接沙袋，头顶沙袋，手托沙袋走，脚背托沙袋走，投运等。老师巡回观察指导，对玩法新颖有趣的及时给予肯定，并向其他幼儿推广。　　（2）学习夹包跳。集合幼儿，让幼儿站成大圆圈。老师交代活动名称，进行示范讲解：两脚前部夹紧沙袋，跳起用力抛出。幼儿练习。老师巡回辅导，让动作完成好的幼儿做示范。鼓励幼儿间展开比赛，看谁的沙包投得远。　　（3）集体夹包跳比赛。让幼儿站立于斜线上，交代比赛规则：听信号，每队第一名幼儿开始连续夹包跳行进至前方，拿起沙包快跑回来，交给下一位同伴，哪队先跳完为胜。