足球射门 趣味游戏?7岁小学生零基础足球训练方案?
足球射门 趣味游戏?
小孩子喜欢玩游戏,现在很多地方都为成年人开设了游戏厅。其中就包括足球射门游戏。在一个足球门上画出很多位置,分123556区,射中了每个区得分不一样。既锻炼了身体的灵活性,又锻炼了踢足球的脚法。另外也刺激了老年人的竞争意识,何乐不为。
7岁小学生零基础足球训练方案?
A. 循环练习方法:以多个技术动作为一组,将动作编成几个练习组,进行循环练习,克服枯燥感,保持儿童的新鲜感与兴奋感,利于训练中的“即刻恢复”
B. 竞赛性练习方法:让练习对象自由结组,对各个技术动作进行练习比赛。互相鼓励。相互讲评。共同提高。
C. 奖励性练习方法:根据队员对完成技术动作的质量,举行评“星”级活动,激发队员练习的积极性。
D. 趣味游戏性练习方法:可以自编各种足球游戏,在游戏中设置一至二个技术动作,让学生在游戏中完成动作,激发学生的练习兴趣。