以跑为主的游戏户外体育？五种体育游戏？

以跑为主的游戏户外体育？

以跑为主的户外体育首先是打沙包了，起次就是踢足球，打篮球了。这些运动在通常情况下都是需要我们在运动的时候跑起来，这样不仅可以锻炼我们的腿部力量，同时促进我们骨骼的发育，提高我们的免疫力，增强我们身体的抵抗力，是很不错的户外活动。

五种体育游戏？

一、投掷类游戏

发展孩子的手臂力量，提高投准能力，发展专注能力。同时，培养孩子团结、进取和竞争意识。

二、平衡类游戏

发展孩子的身体平衡能力，提高动作协调性，发展团结协作和竞争的意识。孩子通过大胆尝试，体验掌握平衡的各种方法，从而提高动作的协调性和灵活性，增强平衡能力。

三、钻爬类游戏

锻炼幼儿的耐性、速度和身体协调性。通过游戏工具的改变，让幼儿体验到膝爬、手脚爬、匍匐前进等不同的爬法，引发幼儿兴趣，提高幼儿应变能力。

四、综合性体育游戏

这类体育游戏由于形式的多变，动作的多样性，有时难以确定它完全属于哪一个运动项目，所以被称为“综合性”游戏。

五、随机性体育游戏

传统器械体育游戏：滚铁环。