内向自卑社交恐惧症不自信，玩游戏开麦能不能提升一下即使不太敢？开麦打游戏社恐

内向自卑社交恐惧症不自信，玩游戏开麦能不能提升一下即使不太敢？

我个人没有你的情况，但如果换是我的话我觉得这个通过游戏慢慢开始和别人交流的方法确实不错。
我自己玩吃鸡游戏时也不经常开麦说话，多数只开接收麦，了解队友情况和战况嘛。如果有队友的麦比较吵就屏蔽，至于开麦说话嘛看情况，合作的好就说几句，合作的不好就算了。游戏还是挺好的交流平台的。你要觉得他们对你的人品就开，不想开就不开，有完全的主导权。
游戏里基本都是说游戏里的事，无关紧要放心大胆说，别自大别骂人，基本大家都能和平相处。
一开始可以选择玩四人组队的，当你觉得没问题还想更进一步时可以试试双人的，双人时队友要求开麦说话的的概率很大，可以更多的交流机会。
慢慢的从游戏里转到现实生活中，先和家人，再和最好的朋友同事沟通就好。

其实你更多的是不敢跟别人交流，玩游戏的时候开麦可以提升一下你的说话，游戏世界里面的人是最简单的，也是最容易交流的，他们跟你有着同样的爱好，你们有着共同话题。

玩游戏面对的人是见不着面，你可以开麦练一下自己与人交流的能力。一直在游戏里面开麦的话也不是长久的办法，你要是真的想摆脱社交恐惧的话，还是直接去面对比较好。你可以从一些公益活动中去了解，你要是从游戏中已经开麦联系跟别人沟通，那么你可以从线下交流会中跟其他人去交流的，这样你就会跟别人有共同的话题，不至于尴尬，你也不会去抗拒的。

改变自己的社交恐惧，那么就要多说话，不要觉得尴尬。我之前也是这样的，有着社交恐惧同时也是非常内向的，但是经常跟别人沟通多了，一遇到陌生人你也会滔滔不绝地说，这样可以凸显你不再内向了，但实际我知道自己还是有些不敢做的，我也尝试着去改变自己，没有什么是不能改变的，只要自己想改变你就能改变