如今很多人都沉迷于游戏，那么不玩游戏可能吗？什么游戏没什么人玩

如今很多人都沉迷于游戏，那么不玩游戏可能吗？

那些口口声声说游戏不好的人，大部分都是双标。自己玩着扑克麻将心安理得，看别人玩着游戏就阴阳怪气。不玩游戏可能倒是可能，不过你说的那个“很多人”和“沉迷”的根据在哪？

根据2019年WHO世界卫生组织对游戏成瘾和游戏障碍的定义，一种持续或复发性的游戏行为（数字游戏或视频游戏），可能是在线或离线，体现在：

• 游戏控制受损（对游戏失去控制力），比如对游玩游戏的频率、强度、持续时间、终止时间、情境等缺乏自控力;
  

• 对游戏的重视程度不断提高，以致于游戏优先于其他生活兴趣和日常活动;
  

• 尽管有负面效果出现，但依旧持续游戏甚至加大游戏力度。这种行为模式的严重程度足以导致个人、家庭、社会、教育、职业或其他重要功能领域受到严重损害，并通常明显持续了至少12个月。
  

正常生活中能满足上面三点的人真的不多见，所谓的“很多人沉迷”只不过是一群人的主观猜测罢了。玩个游戏没回电话，就被当做是“沉迷”；睡觉稍微晚一些，就被当做是“沉迷”；事情忘做了被当做是“沉迷”。按照这种评判方式，看电影、看书、听音乐都能算是沉迷，怎么没人提议不看电影，不看书，不听音乐呢？

游戏的本质是娱乐，是消遣，是放松身心。所谓的电子游戏和真实的桌游、扑克、下棋、麻将、打球、丢手绢都是游戏。网上斗地主和现实生活中斗地主在本质上是一样的，怎么没有人提议禁止生产扑克牌？麻将风靡全国怎么没人制止？小孩子体育课做游戏不应该？

有人确实不玩游戏，然后又能怎么样，学业有成？功成名就？成为人生赢家？玩游戏的人就一事无成？身败名裂？别闹了，比尔盖茨做游戏玩游戏都当上首富了，马化腾靠游戏业务已经成为商业帝国了，电竞选手赢得比赛都为国争光了。

问题不在于游戏，而在于玩游戏的人，我不信沉迷游戏的人不玩游戏就能有翻天覆地的变化，他应该会找另外一种沉迷的事物作为代替。

不打游戏能否成为可能这个问题要从多个角度来回答。

1.玩游戏的群众：对于青少年这一类人群，打游戏不仅仅是为了娱乐自身，同时更是与好友进行交流沟通的一种途径。整个青少年整体都有玩游戏这一种习惯，在这个大氛围下，青少年不玩游戏几乎不可能。

而仅仅对于那些通过打游戏消遣，娱乐的人群，等到手头有真正需要做的工作时，他们会毫不犹豫放下游戏，投身与工作与自己的事业当中。

2.玩游戏的概念：现在许多沉迷游戏的现象只是一些人的主观感受，这一类人群主要包括家长，对象，上级等等。其实只要玩游戏者能区分事情的轻重缓急，规划好自己的游戏时间，那么其实就不存在沉迷游戏这种问题，不玩游戏也就是偶尔一次享受的方式，可有可无。