每天花半小时时间玩游戏是不是太浪费时间？但是已经成习惯，不玩觉得缺点儿什么，怎么办？不玩游戏一天

每天花半小时时间玩游戏是不是太浪费时间？但是已经成习惯，不玩觉得缺点儿什么，怎么办？

这是一种习惯了，什么事情成了习惯，都不好戒。比如你每天起床的时间，基本上到了某个时间，想睡都睡不着了。最好是强制把它戒掉，一个月能不玩的话就没那么依赖了。如果不行，你可以处个对象，有个别的事情分散一下经历会好一些。希望对你有所帮助。