为什么打游戏特别有瘾？打游戏感觉迷

为什么打游戏特别有瘾？

游戏是块砖，哪里需要替罪羊就往哪里搬。

其实，不是玩游戏有瘾，而是某些人身边能代替游戏的东西太少。

或者说，人需要一些渠道，来满足自身的心理需求。比如胜利之后的成就感，想要满足猎奇心理，对力量的渴望，对名誉和地位的渴望，对于自作主张的渴望，对于社交的渴望，对服务公共和社会公正的渴望；再有，是需要一些发泄，比如对焦虑的发泄，对厌恶的发泄，以及控制欲，复仇心理，甚至伤害他人的心理。

每个人对于诸如此类的东西，本质上都是一样，都离不开人类基本心理需求的范畴。除非他不是个人类，否则就必定会有这些心理需求。

那么，为什么人会对游戏上瘾？

通过游戏，那些心理需求可以得到一定程度的满足，那些不良情绪可以得到一定程度上的宣泄。由于这种心理需求及宣泄是源于人类的本能，它就很对人的胃口。一旦上瘾，由于涉及到“本能”，就很难克制。

为什么会“上瘾”？那原因就更简单了。

因为这个人的身边，没有其他可以满足他的心理需求和宣泄的选项。他没有其他渠道来调节基本心理，或者说其他渠道能够做到的程度太差。

所以，“游戏为什么有瘾”，在某种意义上讲，与“何不食肉糜”是同样的蠢话。

如果一个人在现实中，通过其他事能够得到心理上慰藉和宣泄，他不会迷游戏的。他迷游戏，就是因为他在现实中得不到他所需的。

因此你可以看到，有些人，家里有PC有主机，他也要到外面去玩。

你还可以看到，一个当爹当妈的人，不会痴迷于GAL养成游戏；一个每天晚上去蹦迪的人，他怎么可能喜欢玩模拟夜店的游戏呢？同样的，一个正在考驾照的人，他的心得多大，才能在学车的期间依然沉迷《极限竞速》《极品飞车》？

令人在虚拟中努力的，正是他现实中他想要却得不到的。

如果对象是儿童青少年，他的监护人包括老师，就该想想他们给孩子打造的是一个多么令人绝望的环境。如果对象是成年人，他也要想想，为什么活成了这个样子，只能到虚拟中去寻求心理快感？

要问问所有相关者，为什么当事人无法在现实中得到心理上的满足，为什么渠道那么匮乏，效果那么差？

毕竟，这东西是“本能”层级的需求，把“本能”需求祸害到惨，那也挺让人意外的。

而且，有人说限制、禁止，那你限制、禁止当事人饮食啊。饮食也是本能层级的需求，你把本能给限制、禁止了，那人还活着干什么呢？

所以，对于“游戏上瘾”的解决，就是要找出并解决现实中存在的问题，让当事人有其他渠道可用，能在现实中就把心理问题摆平。如果你摆不平，他当然要去沉迷游戏，如果你限、禁本能，他当然就不做人了。

可惜的是，目前我们大部分人对心理健康的关注程度，简直就是个笑话，更糟糕的是这个笑话并不好笑。

他们不肯正视现实。那些视游戏如洪水猛兽的人，其实也是当年半夜起来“偷菜”的人。他们不了解问题的本质，只会甩锅，导致本来早就可以解决的问题，已经积重难返。

何不食肉糜？……也得肉糜才行啊。无法提供肉糜却还敢不停这么问，简直欠打。

人为什么会对某些事情上瘾，如打游戏、收藏等等？ 精神病学家诺拉·沃尔科就是一位致力于研究人类为什么会成瘾的权威人物。她把药品和酒精对人类的诱惑与我们身边一些上班不知疲倦的“工作狂”联系起来，试图发现成瘾与适度“上瘾”有哪些共同之处。在研究过程中她惊讶地发现，大脑对“有益的爱”和“有害的毒瘾”所激发出的都是同一种感受快乐的化学过程! 如果从大脑机能的角度探讨人为什么会对一些事物上瘾，首先要向大家介绍我们大脑中一个叫做“享乐区”(hedonicregion)的区域。每当瘾君子吸食毒品时，可卡因会对大脑进行化学反应式的刺激，也就是我们常说的快感；如果这种刺激是经常性的，大脑会对自身的这种化学反应上瘾。也正是因为瘾君子经常吸毒导致大脑的上瘾，所以单纯靠意志力是无法彻底戒掉毒瘾的。沃尔科通过长期的观察研究发现，无论是我们吃汉堡包时，还是孩子们看见自己成绩单上得了“A”时，大脑都会释放一种名为“多巴胺”的化学物质。而这种大脑化学物就是让我们感觉“快感”和“兴奋”的原始物质。 虽然仅凭一种大脑化学物的经常性分泌并不足以让人上瘾，但是，当大脑无法制造出足够的多巴胺以应付压力而“碰巧”这时人们又有机会喝酒、抽烟、甚至吸毒、共用针头注射时，那么，最终结果只有一个：让人感觉一种快感并随之上瘾!而研究结果也发现，瘾君子们可用的多巴胺感受确实少于正常人。但毒品或是其他被人滥用的药物却正好有提高大脑多巴胺水平的作用。 大脑的化学组成会改变 沃尔科还发现，在大脑活动方面，瘾君子与患有强迫性神经症患者的大脑活动是相似的。虽然这两种病在常人看来本无联系，但它们却都有一种共同点，即一种是无法遏制用药的冲动，另一种是非要完成某种程序、仪式才能让自己感觉舒服。这也说明，上瘾也许并不是单纯为了追求快感，而一些药物却可能改变了大脑的化学组成，而在迅速产生的快感消退后诱发的一种服用更多药物的冲动。 虽然目前的科研结果表明，瘾君子上瘾最主要的原因与大脑分泌出的某种物质有关，但这并不能说明科学已经为瘾君子和其他一些对药物、酒精上瘾的人就找到了开脱之辞。 科学家们一直在探究“上瘾”的秘密。研究发现，我们的头脑对所谓“显著事物”会自发给予特殊注意。例如，食物、性、赌博、购物等等，因为它们让人高度兴奋，从而慢慢让人上瘾。研究显示，由于暴食症而导致病理性肥胖的人，他们的大脑中处理食物刺激有关的区域异常活跃。对他们来说，通过进食来刺激这些区域就像是打开通往“快乐大本营”的水闸。由此可以得出，几乎所有能令人非常愉快的事物都可能让人上瘾。当然，不是每个人都会上瘾，因为，我们的大脑还有其他的分析区域，可以估计后果，并抑制单纯地追逐快乐。因为负责用理性思维来控制冲动的大脑前额皮层，会自动减低大脑兴奋的程度。