通过电子游戏来宣泄情绪好吗？玩游戏发泄

通过电子游戏来宣泄情绪好吗？

因为电子游戏完全是一个虚拟的网络世界，在这里人们很容易就能拿掉自己伪装，表现出真实自己，拿游戏发泄也可以，比如像cs这里游戏就可以，完全可以把情绪发泄给NPC。

你好，很高兴回答你的问题。

现在这个社会，很浮躁，容易让人迷失，让人癫狂，让人心绪紊乱。

在这种时候，可以用一些方法让自己放松，冷静一下，再回头面对，可以更好的处理事情。

电子游戏是个可以让人安静和放松下来的一种方法，但是不要依赖这种方法，游戏会让人沉迷其中，无法自拔。长此以往，你会慢慢的习惯用游戏来逃避现实…会变得更加没办法好好处理面对的各种难题。

希望楼主不要经常用游戏来宣泄个人情绪，这种依赖会让你变得喜欢逃避现实，最后滋生出一些心理上问题……

有事情不妨和朋友说一说，聊一聊，或者来头条上看看资讯，看看情感方面的专栏，找我们聊天发泄比较好。