宝宝一直长时间玩《宝宝巴士》软件类游戏，如何改变宝宝这个习惯？宝宝巴士做游戏视频

宝宝一直长时间玩《宝宝巴士》软件类游戏，如何改变宝宝这个习惯？

看了下面的文章，我相信你即使没有办法，也会选择让孩子远离手机屏幕的。

网络与电子屏幕在给我们带来便捷与更多娱乐选择的同时，也埋下了深深的隐患，过多接触电子屏幕除了会造成近视，还会对孩子造成这些伤害：

• 夜间难以入睡，睡眠质量低，影响身体发育。哈佛大学的研究人员发现,睡前使用带有背光显示屏的电子产品时长达2小时后,影响睡眠质量的褪黑素就会减少22%,导致睡觉总时长减少、深度睡眠时间减少等问题。

• 造成注意力不集中，好动。美国西雅图儿童医院和地区医疗中心的研究表明，在1—3岁时每天看1个小时电视的孩子，日后出现注意力缺陷问题的风险就会增加近10％。而且这些问题，要等到孩子7岁左右才能显现出来。

• 危害孩子的健康，造成超重、缺乏锻炼等问题。孩子在使用电子屏幕时属于静态运动，消耗极低，但是在使用的同时往往会食用很多的零食，造成体脂偏高。而且屏幕广告往往会播放高糖、高热、高脂肪的食品广告，导致孩子偏爱这类不健康食品。

宝爸宝妈们，是时候正视这些危害了！很多宝爸宝妈和爷爷奶奶图方便，经常在家或是在外出的路上给孩子看动画片，但是他们不知道，孩子接触电子屏幕的时间是有限制的（美国儿科协会建议）：

• 2岁以下幼童不应该接触电子屏幕！

• 2岁以上的孩子每天接触电子屏幕的时间不应超过1-2小时！

1、2小时看似很短，但是一集动画片，长的只有15分钟，1小时可以换算成4集动画片，短的甚至更多。孩子每天真的需要看这么多集动画片吗？

我们作为家长，应该从这些方面控制孩子接触各种电子娱乐设备的时间：

• 绝不在孩子的卧室放置电视或电脑。

• 绝不允许家人在吃饭时看电视或玩手机，更不能玩电脑。

• 家里没人看电视的时候就把电视关上，不要把电视声音当做家里的“背景乐”。

• 和孩子事先商量看哪些节目，给电视设置关机时间，节目结束立即关上。

• 记录孩子使用电子产品的时间，每天的活动时间应该多余在电子屏幕前的时长。

• 带孩子进行一些有益的室内、室外活动，丰富孩子的业余时间，替代电子产品。

• 以身作则，在孩子面前少玩手机，少看电视，少玩电脑游戏。

冷冰冰的电子设备并不能代替父母的陪伴，孩子的童年更需要父母的呵护。控制孩子和电子设备的接触，不仅能帮助孩子养成良好的自控能力，更能还孩子一个绿色、温暖的童年！

宝宝玩电子游戏的危害有多大我就不说了，相信很多宝妈宝爸都心知肚明，可是为什么还会允许孩子玩呢！我想原因有二：一是宝宝玩游戏的时候很安静不会在缠着大人要这要那，更不需要陪伴，家长就可以放手做自己的事情了；二是电子游戏对宝宝的吸引力很大，宝宝一旦玩起来就很难主动停下来，而如果家长强行让宝宝停止玩游戏会让他们哭闹不止，这时候很多家长就会妥协。

既然原因是这两个，那我们有针对性的处理就可以了。

首先，家长统一口径和认识。对于玩性较大的宝宝可以先和他约定玩游戏的时间，到时间一定要把手机收走，前几次可能会引起哭闹，这时候一定要态度坚决。两三次以后他知道哭闹没用就会放弃的，甚至时间到了主动上交。

其次，作为家长要尽可能抽出时间来陪孩子玩耍，这是孩子心理上需要的。其实大多数孩子在和我们玩耍时是想不到玩游戏的，但是如果没人陪他玩，他就需要自己找东西玩，而游戏又简单又有趣就吸引了孩子们。等你在孩子可能会想到玩游戏前找到他并跟他玩耍，他就可能忘记玩游戏，然后你会发现他对游戏的兴趣会越来越弱。

我家大宝在我坐月子时玩上一个小伴龙的游戏，每天都要玩。等我出月子我就想着给她戒掉，于是就用第二个方法，几天她就忘记了。现在已经不记得这个电子游戏了。