心理健康教育课前热身小游戏？孩子睡觉时总会忍不住想鬼，怎么办？

心理健康教育课前热身小游戏？

抓逃手指游戏可以作为中小学生心理健康课或者团辅活动的热身环节，总来活跃气氛，愉悦心情！

《乌鸦和乌龟》

森林里有一间小小的城堡，里面住着可怕的巫婆和他的仆人乌鸦，突然有一天，天上慢慢飘来一片片乌云，转眼间就乌黑乌黑的，什么也看不见，不一忽儿就下起了大雨。在狂风暴雨中，巫婆听到有人在敲门，开门一看，原来是一只乌龟，还有一只乌贼。它们要求巫婆让他们进屋。巫婆同意了，可是乌鸦不同意，它和乌龟是多年的夙敌。雨越下越大，大家也越吵越凶，乌贼指着乌云对巫婆说：雨这么大，乌鸦却不让我们进去，我和乌龟都会生病的，再不开门，我一定会让你的城堡变得乌烟瘴气。最后，巫婆还是没有给他们开门。没多久，雨停了，太阳出来了，乌云也散了，巫婆和乌鸦这才打开门，看见乌龟已经冻得缩成一团。

孩子睡觉时总会忍不住想鬼，怎么办？

看到这个问题，就想起我带孩子看《寻梦环游记》这部电影时的情景，那个时候她5岁，看的时候她没有一点害怕的感觉，毕竟是一部充满了温情的电影，我也跟她解释，小男孩的祖先们不过是去了另一个世界，而且，在另一个世界里，也是非常疼爱这个小男孩的。所以，什么鬼怪，什么幽灵，又有什么要紧？

如何让孩子理解鬼怪或幽灵，其实不妨带孩子看看这样的电影，当然，还有绘本。熟悉希妈的人都知道，希妈一言不合就喜欢推荐绘本，那今天就这个题目，就推荐几本适合孩子看的鬼怪绘本吧。

1.《爷爷变成了幽灵》

爷爷因为心脏病突然去世了，但是他好像有什么事情没完成，一直不肯离去，在房间里叹气、游荡，只有孙子艾斯本才能看见他，为了帮爷爷找回忘记的东西，艾斯本陪着爷爷去了好多地方，重新回忆了爷爷的一生，最后，爷爷终于记起来，自己离开的时候忘记跟孙子告别了。这是一部非常温馨的故事，读完让人潸然泪下，它告诉孩子，请好好珍惜家人在一起的时光。

2.《万圣节的大南瓜》

这是一个西方版的“拔萝卜”故事，只不过，萝卜换成了南瓜，拔萝卜的人们换成了女巫和幽灵。故事发生在万圣节前夕，女巫种的大南瓜成熟了，可是南瓜太大了，她怎么搬都搬不动，后来来了幽灵、木乃伊、吸血鬼和一只蝙蝠，大家齐心协力，终于把南瓜拔掉了，最后大家一起到女巫家里吃了好吃的南瓜派，过了一个丰盛的万圣节。女巫、幽灵、木乃伊、吸血鬼本来都是让人感觉害怕的元素，但在这么有趣的绘本里，一点也不恐怖。

3.《一个黑黑、黑黑的故事》

这个绘本的故事其实很简单，以一个镜头样的视角，带着孩子走进一座黑黑的房子，走过一扇黑黑的门、一个黑黑的厅、一段黑黑的走廊、一块黑黑的帘子，最后来到一个黑黑的橱柜跟前，打开橱柜里黑黑的箱子，黑黑的角落里，竟然是……本来观看人的心已经提到嗓子眼了，可是最后的出来的画面真的很可爱，让人会心一笑！有什么好害怕的呢？所有的害怕，都是来自我们自己。

相信读完这几本书，孩子对鬼怪、幽灵还有害怕的感觉会有自己的体会。其实不用刻意去跟孩子强调什么，鬼怪也可以很可爱，老鼠其实比我们更怕人，碰到自己不熟悉不理解的东西害怕是正常的，家长要做的，只是接纳孩子的情绪，给他一个温暖的拥抱就可以。

以孩子的角度去理解，毕竟在他们这个年龄阶段，认知程度还未达到能够完全分辨真实与虚幻的阶段。他们听过，或者看到过类似的鬼怪之类的。咱大人以客观的态度去看，这是假的，咱大人也能理解所谓的妖魔鬼怪也是一种幻化的，主观臆想出来的，也会找个当时来安慰自己（只是假的，不要害怕）。孩子会认为是真的，如果孩子认定是真的，我们告诉孩子，那是假的，没有的事，孩子也是不会相信的。遇到这样的情况，我个人的建议：问问孩子他觉得哪个地方有鬼怪。比如是门后，床底下，衣柜还是哪里。然后，你们一起（带着孩子）去这个地方，将这个地方（一定带着孩子，让孩子也参与其中）"翻个底朝天"的让孩子看到，他若害怕的东西并没有的。让他亲眼所见。多多的尝试几次，比在孩子耳边说不怕，没有鬼怪有效的多。