玩游戏会使人变笨嘛？长时间玩游戏对大脑压力大么？会使人抑郁，精神分裂么？

玩游戏会使人变笨嘛？

不一定，玩一些简单流程的游戏可能会让人变笨。

但是一些操作性强、高难度解密、高自游度创造类游戏，可以增加反应力、思维逻辑性、记忆力、想像力、坚持和决心......

玩游戏不会变笨阿，而且有利于大脑的开发。只有脑子不常用才会变的不灵活，经常打游戏，会在游戏对局中思考一些套路，然后就是常常需要反应比较快，对人的反应能力也是一种提高。打游戏还能提高动手能力，以及在游戏时的意识也是很重要的，综合来说，对人大脑的存在一种激励作用

长时间玩游戏对大脑压力大么？会使人抑郁，精神分裂么？

孩子，长时间玩游戏，倒不一定使人抑郁，精神分裂。

但是长期玩游戏这种事情，是降低人的能量的。

尽管你玩的是快乐的，玩的时候精神十足，兴奋不已。但是你回忆一下，是不是玩了几个小时游戏之后，回到生活里，萎靡不振，什么都不想做？

如果天天玩长时间的游戏，心思全放在游戏带来的刺激和兴奋里面。放下游戏，人的无精打采的感觉更强。而且，离现实越远，就越想打游戏，越打游戏，就离现实越远。

这是个人感受，如果科学家用仪器检测之后，人的身体能量也是明细的在降低。

游戏能让人上瘾，因为游戏带来的冲击感强烈、刺激强烈，能让你在寡淡的现实生活中找到乐趣，它本身一定能够刺激大脑。

你在游戏里的成就感、价值感，很可能在现实里根本没有得到过，这种感觉让人充实而快乐。

但是，是它都是假的，只是游戏。删了游戏，取消账号，就一切都没了，你投入的所有精力、时间、金钱，就像水一样流走，干涸了，耗尽了。在现实里，除了“我打游戏很厉害”之外，这些帮不到你啥。

除非你走专业路线，上大学考游戏专业，这还能帮你未来有口饭吃。但是，能走专业路线的人，都是游戏中的王中王，除了有时间精力金钱的投入之外，你还需要有天赋，你如果不是百里挑一，千里挑一的水平，进不了战队比赛。

很可能，游戏对你来说，最终就是一个让你快乐的娱乐活动。

而且，它就像饮鸩止渴的“鸩”，你所能尝到的快乐，都是预支了之后的快乐。当快乐被你提前消费掉了，你之后的日子就要在漫长的等待中保持低能量。

所以，它不值得你付出全部。

重要的是，抑郁症的特征: 三低，其中一低就是低能量。

一个抑郁症患者，有一个特征，就是没有力气，这个也做不动，那个也动不了。他不是不想做，而是没有心劲儿。

打游戏不一定让你抑郁和精神分裂，但是有可能把你推向抑郁。

生活还是要继续，你还是需要在现实生活里，与人交往，做好事情，获得价值。然后你才有能力领略现实生活的美好，探索现实中的，真正的刺激冒险。

如果你需要找真正的快乐，还是要在现实里去找。清晨的微风、绿色的植物、运动的汗水、读书的感悟、劳动带来的成就感、被现实中的真情带来的心动······这些都是正能量，能够让你有心劲儿，让你回到当下，回到你自己，而不是在虚幻里浪费时间。

普通人的家庭，父母要求你做这个那个，无非是希望你将来有口饭吃而已，然后有好的发展，好的未来。

但是你不一定能听，等你真正在社会上摸爬滚打，领略到钱难赚屎难吃，被社会毒打之后，才会真正明白这些。对大孩子来说，苦口婆心，不如直接断你饭碗，建议你找个工作干几天，试试自己赚钱的本事，才会明白的更多点。

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昨天，一时间手录入回答关于了这个问题，没想到这么多人关注！还有家长问我怎么样应对游戏成瘾的孩子，我深感责任！这不是几句话能说清的，游戏有它存在的理由，如果关闭游戏就可以万事大吉，那岂不是太简单了？所以我会关于这个问题认真的再写下去。谢谢大家的信任！

我是从事心理学及心理健康教育工作的心理老师左叔，我来回答你的问题。

我可以以一个心理学工作者专业的态度明确的告诉你，长时间玩游戏可以使人情绪抑郁、精神分裂，产生精神疾病。

我为什么要这要说？我从以下几个方面具体来做解答：

第一，世界卫生组织已将游戏成瘾列为精神疾病；

29018年6月，世界卫生组织（简称世卫组织）召开第七十二届世界卫生大会，此次会议的一项重要议程是通过了《国际疾病分类》第十一次修订本，正式将游戏成瘾列为“精神疾病”，也就是说，长时间玩游戏，沉迷游戏的行为，被确定为一种精神疾病，即游戏障碍。

第二，什么是游戏障碍

游戏成瘾又被称为“游戏障碍”。在世界卫生组织新修订的《国际疾病分类》（ ICD--11）中，将游戏障碍列入精神疾病范畴；游戏障碍的相关症状包括：一是无节制沉溺于单机或网络游戏；二是持续时间超过至少12个月，如果症状严重，确诊时间也可缩短；三是确诊游戏障碍往往需要相关症状，例如大脑慢慢的变迟钝、反应迟缓，对身边的人和事注意力不集中，精神萎靡不振，情绪情感反应麻木，特别是表情呆滞，长时间睡眠不足影响记忆力，游戏内容刺激大脑处于兴奋状态，容易出现幻觉现象等；四是游戏障碍除导致相关人员的攻击行为和心理抑郁等问题外，还会带来身体缺乏锻炼、忽略健康饮食、视力或听力下降、睡眠不足等一系列健康问题。

第三，长时间沉迷游戏的危害

临床心理学家提醒，无论是儿童青少年玩游戏，还是游戏玩家玩游戏，都应注意控制游戏时间，避免影响到其他日常活动，还应警惕玩游戏给身心健康和社交方面所带来的变化；因此，从世界卫生组织把游戏成瘾定位游戏障碍来看，游戏不仅游戏儿童青少年的休息、学习、人际交往，更会损害儿童青少年的大脑健康，如果儿童青少年长时间沉迷游戏，不与外界接触，经常晚上不休息，会导致玩游戏的儿童青少年情绪抑郁、精神出现幻觉，人格分裂。

第四，游戏等电子产品对儿童青少年的危害

研究发现，游戏等电子产品会增加儿童青少年的攻击行为，游戏家庭成员互动，阻碍儿童青少年人际交往技能的提高，每天玩游戏超过3个小时会导致儿童青少年有熊成瘾；而且无论儿童青少年玩游戏，还是长时间看电视、玩手机，会严重阻碍儿童青少年，特别是幼儿的大脑发育，影响幼儿的想象力。

因此，无论是家长、教师，还是儿童青少年的其他照料者，一定要切记，三岁之前的婴儿不看电视，7岁之前的幼儿不玩手机；7岁之前的幼儿每天看电视、玩手机时间不超过1小时。

希望心理老师左叔的回答能对你有所帮助，如有不同的看法请在心理老师左叔的评论区留言，我们可以继续探讨，分享彼此的观点。

再次感谢你对心理老师左叔的邀请！