游戏里什么叫压力队友？繁忙的上班族如何通过游戏释放压力？

游戏里什么叫压力队友？

在游戏中，压力队友指的是经常通过发出过度要求或责任感来增加游戏团队队友的压力和负担，而不是通过积极的贡献来提高整个游戏团队的胜率。

压力队友往往会通过口头或语音聊天的方式向其他队员施压，影响整个游戏环境。 

繁忙的上班族如何通过游戏释放压力？

现在社会竞争激烈，作为一名上班族倍感压力，但是为了我们的身心健康，让我们的身心得到放松，通过玩游戏来释放压力是一个不错的选择。

通过玩游戏来释放压力，也需要选择合适的游戏。刚下班后最好不要接触那些对战竞技类太强的游戏，比如《英雄联盟》的排位赛，要知道打排位赛是需要精力集中和各种的操作要求的，这样会适得其反，让自己更加的疲惫。但是你可以选择《英雄联盟》中的其他娱乐模式来达到放松的效果。

现在大部分人的手机上都会装有几款游戏，在下班的公交车、地铁上都可以可以拿出来玩一玩

（走路不要玩手机哟）。

最好是玩一些小游戏，比如：消除类游戏（消消乐等）、策略养成类（率土之滨、三国题材的）、塔防类（部落冲突等）。这类小游戏不用投入太大的精力，还能起到放松身心的效果。近段时间微信小程序推出了很多小游戏（跳一跳等）这些游戏简单易学，是释放压力很好的选择。

总之玩游戏是释放压力很好的选择，但是不要沉迷，做什么都要适度，把握好度才能真正让我们身心得到愉悦，又不会太疲惫。

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