如何控制自己玩游戏的欲望？如何控制玩游戏的时间？

如何控制自己玩游戏的欲望？

规划自己的人生，制定好每一天的进程，人生的目标。因为你的时间比较多，时间多不知道怎么去打发就去上网玩游戏，我们可以跟朋友出去吃吃饭，又或者可以去谈一场恋爱，带女朋友出去看电影，逛街。增加自己的责任，自制力要强一点，男人说话要算话。

如何控制玩游戏的时间？

1、培养一个除游戏之外的兴趣和爱好

2、在原来玩游戏时间的基础上，慢慢递减。

3、多买些笔，用来抄写经文和画画这样可以开创你的想象力。

4、如果方法二达到了每天的标准，可以买些小零食奖励自己。

如果你玩游戏上瘾了，该怎么办？

• 谢邀。
• 游戏、呵呵,毕竟是游戏。
• 人的一生,有很多的爱好、有很多事要做的。
• 缘此,游戏说到底还是游戏,可能有专业之研,但不是人生的唯一。
• 有一个比喻可能不恰当,正如喝酒能怡情、而过了、就可能伤身,游戏是否也存在呢？

游戏瘾其实差不多就是网瘾，曾经新闻报道过某某医生用的电击疗法啪啦啪啦之类的，在本人看来基本除了花钱受罪外没别的效果。本人曾经也是有很深的网瘾，喜欢打游戏而且基本啥游戏都爱玩，没有一款精通的，日日夜夜想的就是打游戏，学也不上了（当时大一，大二），脑子里根本不想别的东西，是不是很好奇我现在啥状态？现在的我根本对游戏提不起一点兴趣来，现在农药很火，我也是偶尔玩玩，根本谈不上瘾。

我个人感觉想在网络世界走出来，尤其是游戏里的世界，就只有一个方法那就是玩够了，玩的想吐，同时现实中还要有人引导下，自己还要有很强的意志力，虚拟的东西腻了也就不留恋了，现实里还有很多对自己对家人对朋友有意义的事要做，要对生活充满希望，久而久之也就没有网瘾了，等走出来之后发现以前的自己真的太傻咯，居然浪费了那么多大好的时光在虚拟不存在的事物上是多么可耻。

🎉新年好੯ੁ‧̀͡u\🎉

狗年大吉U•ϖ•U

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