如果被前任伤害，为了发泄情绪，天天去骂他这样可以么？指关节胀痛僵硬暗示什么疾病？

如果被前任伤害，为了发泄情绪，天天去骂他这样可以么？

如果被前任伤害，为了发泄情绪，天天骂他是不可取的。

已经深受其害，每天去骂他，可能你的心里会舒服一点，这样的做法实际上是害大于益，相当于每天把你的伤疤重新揭开一次。

已经深受其害，就好比一条疯狗咬了你，为了寻求平衡，难道你还要咬它一口吗？

你已经踩了一脚臭狗屎，难道还要想踩第二脚，离它远点，以免嗅到他的臭味。

痛痛快快骂他一次就足够了，然后潇洒转身。

被前任伤害，觉得吃亏了，不甘心。也不能天天去骂他，因为你越骂就会越伤心。既然分手了，就算了，凡事要看开点，想要让自己活得开心快乐，就要忘记所有不愉快的事情。忘记仇恨，让昨天的悲伤成为过去。迎接明天，一切从新开始。

指关节胀痛僵硬暗示什么疾病？

你好，我是全科医学主治医师，希望我的回答能够帮助您。

指关节胀痛僵硬是一种发生在手指关节的常见的临床症状，确定具体疾病需要根据自身具体情况比如疼痛僵硬诱发因素发作时间，疼痛性质等，以及结合一些相关检查。

以下几种常见的疾病，对照您自己的情况，不妨来看一下。

第一，外伤引起的局部关节损伤。

首先要有有外伤病史，出现关节局部疼痛，肿胀，活动受限，制动休息后，缺乏功能锻炼，引起关节僵硬。

第二，比较常见的类风湿性关节炎。

这是一种免疫性疾病，主要发生于多个小关节，初期可见于手指关节，出现疼痛，肿胀，僵硬手指僵硬以晨起时明显，通过自己慢慢活动可逐渐减轻。后期随着病情的发展可以出现多个关节受累，甚至出现明显的关节畸形。

一般查类风湿因子可成阳性表现，应该早期发现，早期治疗。

第三，局部关节炎。

这个可能因为局部的炎症，感染，或者感受风寒，潮湿等因素，可出现局部关节的疼痛，肿胀，活动受限，局部僵硬，一般情况下以早晨最为明显，活动后可缓解，这类关节炎症局部发生，不会累计全身关节。检查类风湿因子。血沉等一般正常。

第四，腱鞘炎。

表现为关节疼痛肿胀，受累关节活动受限制，出现关节僵硬，主要由于肌腱血液供应不良和反复遭受轻微外伤常导致较大损伤。发病后关节活动范围受限制，通过手术解除疾病后，大多很快恢复。

第五，腕管综合症。

由前臂向手掌运行的神经在手腕部位受压，引发了手部肿胀无力，有时还伴随着疼痛、灼热、刺痛和麻木。麻木明显时感觉手部僵硬。

第六，雷诺氏病。

雷诺氏病指的是血管动脉收缩而引起的肢端动脉阵发性痉挛，通常是由寒冷的天气或压力而触发的。由于动脉收缩而引起了血流减少，导致手指冰冷麻木，感觉胀痛，手指粗大僵硬。当温度回暖或压力消失时血液循环恢复正常，症状明显减轻。

第七，关节内有骨刺

多发生在手指末端指关节，也可发生在手指之间的关节，增生性关节炎一般年龄较大，多在40岁以上，患病的关节可红肿，疼痛，晨起关节僵直比较常见，一般可以通过X 线检查发现。

手指关节胀痛僵硬是一个常见的临床症状，对于其诊断应该结合病史，症状，体征，查体，结合实验室以及影像学明确诊断。

出现关节胀痛僵硬后怎么办？

• 首先建议去正规医院，在医生指导下，必要时通过相关检查确诊到底是什么疾病引起。
• 根据具体的疾病做相关治疗。在医生指导下适当服用一些有助于活血化虚，气血通常的药物或者通过局部手术治疗。
• 如果晨起手指胀痛僵硬，可以先试着按摩手指僵硬的部位，或者是按摩整条手臂，这样可以刺激到神经，使我们的神经更快的适应。
• 出现僵硬的情况也可以选择用热水泡一下或采用热敷处理。

综上所述，指关节胀痛僵硬，看似是个小问题但是会有许多疾病导致，建议通过上述疾病作参考，必要时去正规医院确诊。

大家好，我是医疗工作者张，是一名执业医师，可以为大家普及一下健康知识，若想了解更多，请关注我！

手指在我们的日常生活中扮演着很重要的角色，生活中的许多微妙、精细的活都是非手指不可的，如用筷子吃饭、拧开我们的水杯等，吃、喝、拉、撒、睡，除了睡之外基本都需要手指的帮忙。可想而知，如果我们的手指出现了胀痛、僵硬，会多么影响日常生活。

如果我们手指关节出现了胀痛、僵硬会是什么情况呢？

骨质增生（骨刺） 手指部位的骨质增生，民间的说法也就是骨刺，这个是看的见也摸得着的定西。手指部位出现骨质增生一般与年龄逐渐增大、手指部位长期劳损或受到创伤等原因有关，由于手指部位骨骼边缘出现刺状物，会出现炎性病变如肿胀、疼痛、关节僵硬及关节活动受限等症状。可以做指关节X线检查明确诊断，疼痛明显时需要关节制动以及服用非甾体抗炎药、抗骨增生片等药物治疗缓解疼痛症状改善患者生活质量。平时注意患处热敷、按摩、贴敷膏药等方法促进局部血液循环，寒冷季节可以戴手套防寒保暖。

骨关节炎 手指部位的骨关节炎由于年龄增加、肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形等诸多因素引起的手指关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生。主要症状为关节疼痛，常发生于晨间，活动后疼痛反而减轻，但如活动过多，疼痛又可加重。另一症状是关节僵硬，常出现在早晨起床时或白天关节长时间保持一定体位后。检查受累关节可见关节肿胀、压痛，活动时有摩擦感或“咔嗒”声，病情严重者可有肌肉萎缩及关节畸形。手部X光片检查可以明确诊断。对症服用非甾体抗炎药缓解疼痛症状，服用氨基葡萄糖治疗修复软骨。如果患者工作比较劳累或是手指工作，建议停止工作，避免劳累，日常洗漱尽量使用温水，避免受凉加重病情。

类风湿性关节炎 是一种以关节病变为主的慢性全身自身免疫性疾病，典型症状，起病隐匿，通常是从近端手指指间关节、掌指关节、手腕等小关节最先起病，逐渐表现为对称性多个关节受累，最终由典型的关节炎症性病变，如手指长时间晨僵、肿胀、疼痛等，可导致关节严重畸形。检查方面可以根据抗环瓜氨酸肽抗体、类风湿因子、抗土变形瓜氨酸波形蛋白抗体、抗核周因子和隐形类风湿因子等抗体的阳性明确诊断。对症服用非甾体抗炎药缓解疼痛症状，服用抗风湿药物改善病情，主要就是一个早期治疗，规范治疗，定期监测和随访的原则。非急性期可以热水浴热疗放松肌肉，急性期可以冰敷缓解疼痛，不能进行热疗。平时生活中也要注意改变不良生活习惯，减轻关节的负担，减少关节损伤，控制症状。

腱鞘炎 腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引起肿胀，称为腱鞘炎。腱鞘炎有很多种分类，可以通过特殊的动作表现的阳性体征明确诊断，常见症状腕侧红肿、发热、压痛，关节肿胀，活动受限。在炎症的急性期也就是有肿胀和疼痛时可以适当冰敷，10~15分钟，可以减轻炎症反应，减轻疼痛；但是当急性期过了在恢复过程中，就需要热敷了，这样可以促进血液循环，促进恢复。初诊或症状较轻时，可采用制动、理疗或局部封闭保守治疗。如果非手术治疗症状改善不明显或反复发作时可采用手术治疗。生活和工作中注意保持正确姿势，避免关节的过度劳损，定时休息。

结语：以上是手指关节胀痛、僵硬的相关一部分疾病，其实大部分的手指关节问题和手指关节活动过度，以及关节受累有一定的关系，平时生活或者工作时要多加注意手指关节的休息，避免关节处过度劳损。