冠状动脉粥样硬化性心脏病哪些食物不能吃

冠状动脉粥样硬化性心脏病哪些食物不能吃

冠状动脉粥样硬化性心脏病哪些食物不能吃

快餐类食物和其他富含脂肪、淀粉、糖类的食物，红肉以及加工肉类、含糖饮料都是冠状动脉粥样硬化性心脏病患者需要限制的食物。

1.快餐类食物和其他富含脂肪、淀粉、糖类的食物。包括薯条、炸鸡、汉堡等“快餐食品”，以及烘焙食品、蛋糕、糖果、面包、披萨等。

2.红肉以及加工肉类。包括每周吃猪、羊、牛等红肉（熟肉）不得超过500g；限制食用腊肠、火腿、培根、香肠等加工肉类。

3.含糖饮料。包括含糖的碳酸饮料、运动饮料、能量饮料、加糖的咖啡、奶茶等。建议购买前阅读预包装的营养标签，确定其中是否添加白砂糖。

此外，冠心病患者除了保证膳食均衡，还需要控制总能量的摄入，尤其是食用油的用量一定要控制在20g以内。此外，建议食盐每日用量不得超过6g；鼓励每天摄入杂豆类和全谷物50~150g；每天饮用液态奶300ml；每周食用1~2次鱼，补充蛋白质和不饱和脂肪酸。

本内容由北京中医药大学东直门医院 内二科 副主任医师 郭楠审核

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