最近心情不是特别好，能推荐几款发泄情绪的游戏吗，steam的最好

最近心情不是特别好，能推荐几款发泄情绪的游戏吗，steam的最好

这里是喜爱游戏的小白

又到了晒游戏的时间了，小白必须掏出珍藏的单机游戏与大家分享了。小白酷爱单机游戏，主要是单机游戏黏性较弱，游戏时间自由，并且不需氪金，每天想玩的时候玩，不想玩就可以搁置，不会耽误工作和学习。那么今天小白就给大家带来几款可以放松身心的单机游戏推荐。

• 《毁灭全人类：重制版》

《毁灭全人类：重制版（Destroy All Humans！）》是一款开放世界血腥暴力类的动作冒险游戏。在游戏中玩家将扮演外星人中的一员，使用独特的外星武器进行战斗，还有独特的超能力，战胜所有的敌人，消灭人类，占领地球！游戏的玩法非常简单，就是用各种奇葩的技能和武器将的见到的人类，建筑，甚至花花草草统统消灭，血腥暴力外加搞笑元素的融合，让本作成为了一款非常优秀的解压神作。

• 《终极钓鱼模拟器 》

《终极钓鱼模拟器 Ultimate Fishing Simulator》是一款休闲钓鱼模拟类游戏，你将扮演一位专业的钓鱼选手，去到世界各地的不同钓鱼点参与锦标赛，在体验各国风情的同时还能享受到垂钓的乐趣。这款游戏能够吸引玩家的地方，那就是够放松，够休闲，本作就是这样一款让你能够每天晚上在家中体验慢节奏生活的游戏。下班回家，打开电脑，乘上小船，穿行于波光粼粼的湖面上，行走在白雪垠垠的天地间，找到一个合适的垂钓点，起竿，开钓！甩下一杆，周围时不时传来百灵鸟的脆鸣，风在你耳边刮的呼呼响，深夜的深山里甚至会有狼嚎……在这里，你仿佛卸下了一切，安心享受那身临其境般的休闲时光。

• 《感染避难所》

《感染避难所（Infected Shelter）》是由Dark Blue Games制作发行的一款非常爽快的横版动作射击游戏。要说游戏的玩点 ，就是超爽的暴力战斗以及多人的欢乐模式了。玩家可以通过战斗解锁各式各样的武器、服装、技能、圣物和类RPG的改良能力，Rougelike元素的加入让游戏极具可玩性。游戏的打击感超级棒，伴随着各种血浆和肢体破碎，带来的是肾上腺素的直线飙升，各种技能的提升则让你在僵尸群众游刃有余。

以上就是小白这次带来的几款可以放松身心的单机游戏推荐啦～

这里是喜爱游戏的小白，欢迎大家关注小白，小白会推荐好玩的游戏给大家哦～

发泄的方法有哪些

发泄情绪的20种方法有倾述、散步、宣泄、睡觉、吃零食、做家务、唱歌、运动、独自静坐、与孩子一起玩耍、洗个热水澡、尽情跳舞、逛街、看电影、流泪、听歌、旅游、烹饪、打游戏、按摩。

1、 倾诉 让知心的朋友知道你的事，为你分担。当产生不良情绪时，朋友们聚一聚，一壶清茶，一杯咖啡，一番心事倾述，消极情绪烟消云散。“快乐有人分享，是更大的快乐；痛苦有人分担，可以减轻痛苦。”

2、 运动 当你大怒时，可以干些体力活，也可以到操场上跑几圈，把因愤怒发出的能量释放出来。当你累得满头大汗，气喘吁吁时，你会感到筋疲力尽。这时你的不愉快心情会基于平静，郁积的怒气也会消失一大半。运动有助于人们加速代谢，也会让人们更有活力，而爆发力的运动更加有助于人们发泄多余的精力和不满情绪。

3、宣泄 我们在看电视和电影时常有这样的镜头：某人因有不良情绪，便跑到旷野、海边、山上无拘无束的喊叫，或者狂奔。这就是合理发泄情绪。合理发泄情绪是指在适当的场合，用适当的方式，来排解心中的不良情绪，发泄可以防止不良情绪对人体的危害。

4、 流泪 哭是释放不良情绪的重要方法，是心理保健的有效措施。人在情感激动时流出的泪会产生高浓度的蛋白质，它可以减轻乃至消除人的压抑情绪。适当地哭是一种自我心理保护的措施。哭可以为你解除情绪的紧张、内心的抑郁与烦恼，还可以促进生理上的新陈代谢。

5、 散步 一个人走走路，呼吸一下新鲜空气，心情会有所好转。走进大自然，大自然的奇山秀水常能震撼人的心灵。登上高山,会顿感心胸开阔；放眼大海,会有超脱之感；走进森林,就会觉得一切都那么清新。这些美好的感觉往往都是良好情绪的诱导剂。