幼儿园平衡游戏有哪些

幼儿园平衡游戏有哪些

金鸡独立 

训练目标:锻炼孩子的身体平衡能力。 操作方法:让孩子扶着椅子或家长手握的棒子单脚站立约5秒。 

家长可以先手把手地教孩子用双手扶着椅子的靠背,提起孩子的一条腿悬空约5秒,然后放下。

飞机。    

玩法：双脚站在平衡木上，两手摊开，一直伸展到指尖。一旦习惯了高度，就可以练习从平衡木上跳下。    

猫。    

玩法：四肢着地在平衡木上爬行，并慢慢前行。    

螃蟹。    

玩法：站在平衡木上，横着走，就像螃蟹一样。从平衡木一端走到另一端后，再朝着相反方向走回开始的那一端