跳绳接力赛的特点

跳绳接力赛的特点

在竞赛场上画一条起跑线，各队人数相等，成单行纵队站到起跑线后。可将各队再分为两组，对面站成单行纵队，第一组跳过去，第二组跳过来。还可将队员按相等距离分站于跑道上，如同接力赛一样。在每队前方约15米处，设置一个标志。各队第一人持一绳，并把绳子摆到身体后面。

哨声响后，开始向前跑跳，绕过标记后照原路跑回，将绳子抢套于第二人的身后，并把绳头交给他，然后站到本队右侧另外一行。第二名继续进行。先做完的那队获胜。