关于小儿尿频，有哪些运动缓解方法

关于小儿尿频，有哪些运动缓解方法

小儿尿频吃什么有助于缓解病情

　　小儿尿频可以吃什么

　　父母在小孩平常的膳食中应避免给予辛辣、刺激性食物，也尽量避免让小孩喝饮料。另外，小孩尿频，体内失钾较多，应多给小孩补充含钾的食物，如香菇、白菜、豆类、花生、核桃等。也可以每天适当给小孩吃一些利肾利水、通利膀胱的饮食：

　　1、玉米须饮

　　原料：玉米须15克，白糖。

　　做法：玉米须用清水洗净，风干。砂锅置火上，加入适量清水，放入玉米须，用小火煎煮30分钟，再放入白糖调味即可。

　　2、鲜藕茅根汁

　　原料：鲜藕、鲜茅根各120克。

　　做法：鲜藕去皮，洗净，切片，茅根洗净，切末。砂锅置火上，加入适量清水，放入藕片、茅根末用小火慢煎30分钟。去渣留汤汁饮用。

　　3、红小豆汤

　　原料：红小豆100克；红糖。

　　做法：红小豆洗净，备用。锅中加入适量清水，放入红小豆烧沸，改用小火熬煮2小时左右，将红糖放入锅中，稍煮片刻即可。

　　4、鸡内金粥

　　原料：鸡内金50克，菟丝子50克，桑螵蛸15克

　　做法：药材微炒，均研成细粉，与粥同煮食之。

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