亲子跳绳游戏规则

亲子跳绳游戏规则

1．将所有参赛选手分成三组，分组由各队负责人抽签决定。每队有一个小裁判，每一组有一个总负责人。

2．队员在制定的范围内跳，若超出界线，则此次视为无效。

3．每队每个队员限跳15个，以摇力的形式轮流，最先完成的队积分5分，第二名积分3分，第三名积分1分。

4．单跳限时15分钟，如果在15分钟内没完成的，视为弃权，积分0分。

5．在裁判发出信号之前，运动员不得擅自动作，否则视为无效。

6．在比赛过程中，运动员进行跳跃，腾空一次，绳过一次，计数为一。