如何坚持帮宝宝做小手抚触操

以下是我修正后的内容：

如何坚持给宝宝做小手抚触操

由于现在人们的生活水平不断提高，对于孩子的养育和培养也十分重视，婴儿游泳馆和按摩等护理服务越来越受欢迎，许多家长可能不清楚婴儿按摩抚触操的作用，实际上，早在上世纪80年代，美国就兴起了婴儿抚触技术，并成立了专门的科研中心，抚触通过刺激迷走神经和脑细胞，增强婴幼儿的胃肠活动，促进胃蛋白酶和胃酸的分泌，提升新生儿的消化、吸收等功能，促进其生长发育，目前，美国迈阿密大学已经成立了世界上第一个抚触基础和应用研究中心，研究表明，按摩及抚触操对婴幼儿有促进身体成长、调节情绪、促进食欲、增强抵抗力等功效，能使婴儿的智力与身心得到更好的发育，抚触对改变婴儿身体姿势、促进血液循环、增强新陈代谢、锻炼骨骼肌肉和身体协调性、灵活性以及自控能力也有很好的效果。

对于新手父母来说，如何进行婴儿抚触是一个重要的问题，以下是一些建议：

抚触应在宝宝舒适放松的时候进行，最佳时间是在宝宝沐浴后或喂奶1小时后，抚触前需要做好准备工作，包括洗净双手、修剪指甲，摘下可能会伤到宝宝的饰品，环境也需要适宜，保持室内空气流通、光线柔和、温度湿度适宜，最初为宝宝抚触时，用力一定要轻且柔，时间也不宜过长，增加互动可以让宝宝更好地了解自己身体的每个部分，刺激宝宝大脑的发育，给宝宝做抚触最好也遵循一定的顺序，一般按照“头部-胸部-腹部-上肢-下肢-背部-臀部”的顺序进行。

在抚触过程中，有一些手法是需要注意的，抚触脸部时，妈妈可以用两个拇指水平放在宝宝的眉头处，其他四指放在宝宝的头后面，拇指自眉头上部向双耳侧推压到太阳穴处停止，可以继续推到耳后或下滑到颈部结束整个动作，重复3次，在抚触胸部时，妈妈两手拇指自下而上顺时针按摩宝宝的腹部，可以促进肠胃蠕动，让大便通畅，增强肠胃功能等，在抚触上肢时，妈妈可以搓动手心和手臂，并进行一些大运动练习，而在抚触下肢时，妈妈可以给宝宝搓脚心、搓脚背、搓脚趾等。

当宝宝出现以下情况时，妈妈不宜给宝宝做抚触：宝宝正在哭闹或者情绪状态不佳；宝宝正患有一些皮肤疾病，如皮炎、湿疹等；宝宝正在发烧或者腹泻；宝宝接种疫苗后还没有48小时；患有其他疾病的宝宝是否能做按摩应听取医生的意见。

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孔雀开花游戏怎么玩

有一个叫“孔雀开花”的游戏，两毛钱一朵花，小西瓜、大西瓜，“咕噜咕噜咕噜锤”，看谁最倒霉，最倒霉在哪里？看看是谁屁股肥肥。

两个人一起玩这个游戏时，可以边练边玩剪刀石头布，两个人围成一圈，席地而坐，一个人背地论堆尾椎骨击鼓传花，想开始传花了，“花花油”一个人手里传给另一个人，“谁赢谁的屁股肥”。

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