以前爱玩游戏，现在想戒但是不玩太无聊了怎么办？

你可以尝试改变游戏环境或寻找新的兴趣爱好来转移注意力。也可以加入一些线上社区或游戏组，与其他玩家交流经验，共同成长。还可以设定一个合理的游戏时间，如每天只能玩半小时，让游戏和生活有明确界限。重要的是要找到自己喜欢的事情，并坚持下去。

1、培养新的兴趣爱好：可以尝试一些新的活动，比如阅读、绘画、音乐、手工艺等，这些活动不仅能让我们转移注意力，还能丰富我们的生活，如果之前有一些我们曾经喜欢但是因为玩游戏而放弃了的兴趣爱好，现在可以在繁忙的学习和工作中重拾起来。

2、积极参与户外活动：无论是散步、跑步还是瑜伽，这些都是很好的选择，这些活动可以帮助我们放松身心，提高免疫力，同时也能让我们有更多的机会接触大自然，享受大自然的美好。

3、建立健康的生活习惯：我们要保证充足的睡眠，合理的饮食，以及适量的运动，这三个方面都可以帮助我们更好地应对压力，减少游戏对我们的情绪的影响。

4、寻求专业帮助：如果我们发现自己难以控制游戏的行为，或者游戏已经严重影响到了我们的生活和工作，那么寻求专业的心理咨询师或者戒瘾专家的帮助是非常必要的，他们可以给我们提供更有效的方式来解决问题。

我们应该认识到游戏成瘾是一个严重的问题，我们需要采取积极的态度来克服它，希望以上的建议能对你有所帮助。