我是初中生，放假时每天玩1小时游戏被父母说是网瘾，我真的是网瘾吗？

在初中阶段，玩游戏确实需要一定的时间和精力。过度沉迷于游戏可能会导致学业成绩下滑、人际关系紧张等问题。应该适度安排时间，合理分配学习和娱乐时间，避免成为真正的“网瘾”。建议您可以尝试制定自己的游戏计划，设定游戏时间，并定期反思和调整，以保证身心健康。

至于网瘾问题，首先你需要明白，这个定义并不只是一个简单的"是"或"否"的答案，而是涉及到很多个人的因素，上网的时间长度，上网的目的，上网的习惯等，如果你觉得你每天只是玩一小时游戏，而不是长时间的浏览网页，或者是为了其他目的，那么就不是网瘾。

与你的父母交流也是非常重要的，父母可能会对孩子的行为感到担忧，而这种担忧往往源于他们的观念，你可以试着向他们解释你玩游戏的时间和个人感受，看看他们是否能理解和接受。

保持积极的心态和良好的学习习惯也是很重要的，你的学习成绩可能会受到一些因素的影响，但是你的整体发展绝对是有价值的，你可以在课余时间参与一些课外活动，如体育运动、社区服务等，这不仅能让你的生活更丰富多彩，也能提升你的社会适应能力。

如果你能够正确地看待自己的游戏行为，充分地表达你的想法，同时也要关注自己其他的各个方面的发展，我相信你可以找到一个最适合自己的解决方案。