晚上老是做梦，白天没精神，这种情况是怎么回事呢？

您的描述表明您可能有睡眠质量不佳的问题。建议您注意睡前的饮食和作息习惯，并尽量避免摄入咖啡因或酒精等刺激性物质，以改善睡眠环境。如果问题持续存在，建议您寻求医生的帮助。

您所描述的状况，晚上频繁做梦并导致白天的精神不振，这可能是身体某些机能出现疲劳或失调的信号，同时提到有耳鸣的情况，这可能与内耳功能或者神经系统有关，中医认为，这可能与气血不足、火气过旺或经络不畅有关。

您所提到的穴位如涌泉穴、太溪、照海等，都是中医常用的穴位，适度按摩这些穴位可以有助于舒缓压力、调和气血，但请注意，穴位按摩应当适度，避免过度刺激。

关于提到的“蛋绒汤”，这是一种传统的食疗方法，制作时，需将鸡蛋打散后倒入开水中形成蛋绒，再加入黑糖调味，此汤有助于补气养血，尤其适合体质虚弱、需要调养的人群，但如果有糖尿病史，则不宜加糖，每天早餐时食用一至两个鸡蛋，长期坚持，或许对改善体质有所帮助。

成都延梦文化传媒有限公司的详细情况

成都延梦文化传媒有限公司是一家充满活力的传媒公司，成立于2019年8月1日，位于成都市双流区东升街道双楠大道中段333号，公司以组织策划文化艺术交流活动为主，涵盖了文化娱乐经纪人服务、演艺服务以及广告和网页设计等多项业务，公司的法定代表人杨少峰先生具有丰富的行业经验和视野，带领着团队不断探索和创新，公司自成立以来，一直致力于为客户提供高品质的文化传媒服务，赢得了业界的广泛认可和好评。

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