九点半困了该不该睡觉？

是否应该在晚上九点半之前休息取决于你的健康状况和活动需求。如果你长时间坐着或看电视，那么可能会觉得困倦；如果需要进行长时间的学习或工作，那么可能需要晚些时候才能睡着。最好的建议是尝试保持规律的生活习惯，并确保每天有足够的睡眠时间。

如果你已经晚睡了，并且在十一点半仍然感到困倦，这可能是由于你在前一晚没有获得足够的睡眠，充足的睡眠对于维持健康至关重要，它可以帮助身体恢复并提升精神状态，如果你是因为缺乏睡眠而导致的困倦，那么这时候最好是先休息一下，等待明天早晨再开始新的一天。

如果你的困倦并不是由睡眠不足引起的，而是由于你在当天进行了过量的体力或脑力劳动，导致身体过度疲劳，简单地休息可能无法解决这个问题，在这种情况下，你可以尝试一些缓解疲劳的方法，如听音乐、泡个热水澡或者进行一些轻松的伸展运动。

除了这些方法之外，还应考虑你的日常生活习惯，如果你的生活作息一直都很规律，那么十一点半可能就是一个适合休息的时间点，如果你平时喜欢晚睡，突然在十一点半感到困倦，你可能需要重新评估自己的作息时间，逐步养成早睡早起的习惯。

在十一点半的时候感到困倦时，你需要根据自己的实际情况来决定是否应该休息，以及选择哪种方式来应对困倦，保持身体健康和精神状态的最佳状态非常重要，希望以上的建议对你有所帮助！