老公天天玩游戏，心里很烦，有啥方法可以让我不烦？

您的丈夫经常玩游戏，这可能给您带来了很大的压力。您可以尝试以下几种方法来缓解这种烦恼：，，1. 设置一些游戏时间限制，如每天只能玩一小时的游戏；，，2. 和您的丈夫进行沟通，让他明白您对此的不满；，，3. 在家里做一些轻松的事情，比如读书、看电影等，以转移他的注意力；，，4. 寻求专业心理咨询师的帮助，以便更好地处理这个问题。，，这些方法都可以帮助您减轻对丈夫玩游戏的烦扰。希望他们能够接受并改变自己的行为。

要明白的是，每个人都有自己的兴趣爱好和放松方式，你的老公沉迷于游戏，可能是他在寻找一种释放压力的方式，过度的指责和干预并不是解决问题的办法。

以下是一些建议，希望能帮助你调整心态，更好地面对这个问题：

1. 接受并理解：试着从他的角度去理解他为什么喜欢玩游戏，也许游戏对他来说是一种放松和娱乐的方式，接受他的这个习惯，而不是试图改变他。

2. 沟通与交流：与他进行开放、诚实的沟通，告诉他你的感受和困扰，但同时也要倾听他的想法和观点，通过沟通，你们可以更好地理解彼此，找到解决问题的方法。

3. 设定界限：虽然你应该尊重他的兴趣爱好，但同时也要让他知道，家庭和生活的重要性，设定一些界限，让他明白游戏时间不应该影响到你们的生活质量。

4. 寻找共同兴趣：尝试寻找一些你们可以一起参与的活动，如运动、旅行、看电影等，这样不仅可以增加你们之间的互动，还可以帮助你们共同度过更多美好的时光。

5. 自我调节：当你感到烦躁或不安时，试着做一些自己喜欢的事情，如阅读、做运动、与朋友聚会等，这样可以帮助你转移注意力，缓解情绪。

6. 寻求专业帮助：如果问题严重到影响到了你们的生活质量，甚至考虑寻求专业的心理咨询或婚姻治疗，专业人士可以帮助你们找到更好的解决方法。

请记住，改变是一个过程，需要时间和耐心，不要期望一蹴而就，而是要持之以恒地努力，希望这些建议能帮助你更好地面对这个问题。

如何处理夫妻间因游戏产生的隔阂？

夫妻间因游戏产生的隔阂，往往是因为双方没有充分沟通和理解彼此的需求和感受，为了解决这个问题，你们可以尝试以下方法：

1. 坦诚交流：与你的伴侣坦诚地交流你的感受和困扰，告诉他你感到被忽视和不被关心，但同时也要倾听他的想法和观点。

2. 共同制定规则：设定一些家庭规则，如游戏时间、家务分工等，以确保双方的需求都能得到满足。

3. 寻找平衡点：理解彼此的爱好和兴趣，并尝试找到一个平衡点，让双方都能得到满足。

4. 创造浪漫：不要让游戏成为你们之间唯一的焦点，创造一些浪漫的时刻，如一起做饭、看电影、旅行等，以加强你们之间的情感联系。

5. 寻求第三方帮助：如果问题难以解决，可以考虑寻求专业的婚姻咨询或治疗，专业人士可以帮助你们找到更好的解决方法。

处理夫妻间的问题需要双方的努力和耐心，通过坦诚的交流、寻找平衡点以及寻求专业帮助等方法，你们可以克服因游戏产生的隔阂，建立更加健康和稳定的关系。