顶头上司在单位有靠山，欺负你，你怎么办？

面对上级欺压，要保持冷静和理性，不要被情绪所左右。可以寻求同事或上司的帮助，同时也要保护好自己的合法权益。如果情况严重，可考虑向上级领导反映并寻求解决办法。在这个过程中，不能放弃自我价值和尊严，要坚持正义到底。

我们要学会自我反思，每个人都有优点和缺点，我们需要找出自身的不足，然后努力去完善和提高自己。“静坐常思己过，闲谈莫论人非”这句话告诉我们，我们在面对工作压力的时候，应该常常反思自己的行为和决策，看看是否有可以改进的地方。

我们要明确自己的工作态度和期望，如果我喜欢这份工作，或者希望能够在该单位有所发展，那么面对挫折的时候，适当的“忍耐”是可以使用的，这并不意味着我们要无原则地忍受不公平，而是在忍耐的同时，要继续学习和进步，积累经验和知识，为未来做好准备。

如果我们把这份工作看作是跳板，那么我们也需要保持冷静和理智，我们可以利用学习公司的知识和成功经验，为自己未来的职业生涯打下坚实的基础，我们也需要注意保护自己的权益，避免因为争执而引发更大的冲突。

我们可以尝试和其他同事或人力资源部门进行沟通，寻求他们的支持和帮助，外部的支持可以为我们提供更多的选择和机会，但是最重要的是，我们不能让这种情况影响到我们的心态和自信心，无论遇到什么困难和挑战，我们都应该保持积极的态度，相信自己能够克服它们并取得成功。

面对有靠山的顶头上司的压力和困难，我们需要保持积极的心态和不断的努力，这样才能真正战胜它，并从中获得成长和进步，希望以上的建议对你有所帮助。