和朋友玩游戏时如何消除游戏音？

1、调整游戏设置：大部分游戏都会有音效设置功能，我们可以在游戏设置中调整游戏音量，将游戏音量调低，或者直接关闭游戏音效，就可以有效减少游戏音量，不影响我们的游戏体验。

2、使用耳机：如果我们希望能够更好地沉浸在游戏之中，但又不想打扰到身边的朋友，使用耳机是个不错的选择，通过耳机，我们可以将游戏音隔绝出来，只让自己听到，这将不会对其他人在场的人造成困扰。

3、邀请朋友也使用耳机：如果我们希望与朋友们共享游戏的乐趣，但却不想让游戏音成为打扰，那么我们可以邀请他们也使用耳机，这样可以让大家在同一时间段内都享受游戏的乐趣，也不会互相干扰。

4、寻找支持静音或低音量模式的游戏：有些游戏提供了静音或低音量模式，这些模式可以帮助我们在玩游戏的时候控制游戏音量，让我们在享受游戏的同时，也可以保证自身的舒适度。

在进行游戏或听音乐的时候，我们应该根据自己的需求和喜好来进行选择，合理安排时间和精力，既能保证身体健康，也能保证生活质量，我们也应该遵守相关的规定和礼仪，避免过度沉迷于游戏或音乐中，影响到其他的社交活动。