怎么才能让自己少玩游戏？

工作后，我还是无法抵抗游戏的诱惑，每天都会抽出一些时间来玩几把，随着时间的推移，我发现我在游戏上的投入越来越多，工作分心，体重也迅速飙升，我开始意识到，我需要作出改变。

经过深思熟虑，我决定将那些沉迷于游戏的游戏从我的生活中删除，尽管有时我还是会对那些游戏世界的想象产生向往，但我明白，我必须做出改变，否则，我将重蹈覆辙，继续沉溺在游戏中。

我下定决心，开始调整我的生活方式，我选择了新的爱好，如跑步，这是我以前从未尝试过的运动方式，不仅可以帮助我减肥，还能够让我在户外呼吸新鲜空气，并享受运动带来的乐趣，我也开始在社交媒体上分享我的跑步成果和心得体会，这让我得到了许多来自他人的鼓励和支持，甚至有了加入跑步团队的动力。

我还尝试了儿时的爱好——踢足球，我一直对这项运动有着深深的热爱，但是由于各种原因，我曾经把它放弃了，但现在，我又重新捡起这项运动，与一群志同道合的朋友一起踢球，这个过程充满了刺激和欢乐，让我体验到了足球带来的快感。

通过这些改变，我找回了对生活的热情和动力，我现在已经不再沉迷于游戏，而是把更多的时间和精力投入到更健康、更有意义的事情上，我相信，只要我们勇于面对自己的问题并付诸行动，我们就能过上更健康、更充实的生活。