4岁以上热身游戏？

这个游戏是锻炼孩子们反应能力和动手能力的好方法，下面是具体的步骤：

1、爸爸妈和宝宝两个人分别藏在自己的背后。

2、大家一起喊出口令："小手小手藏起来，小手小手变变变！"

3、每当大家喊完"变"字时，就要鼓励宝宝用他的小手来做出不同的动作，比如模仿一支枪、一只小狗或者数字8、小兔的耳朵等等。

4、家长们可以互相学习对方所做出的动作，以此增加游戏的乐趣。

游戏规则：说完最后一个"变"字的时候，宝宝的手必须已经做出了动作。

小青蛙跳荷叶

这个游戏的目标是训练孩子的单脚跳、双脚跳和一定的距离跳跃技巧。

1、妈妈用马克包来做一些荷叶，然后放在地上。

2、妈妈会对宝宝介绍一下游戏的背景："春天来了，池塘里长出了些害虫，让我们变成小青蛙去吃掉它们吧！"

3、妈妈和宝宝一起说："小青蛙，本领大，跳跳跳，呱呱呱。"（目的是活动四肢，巩固跳跃动作）

4、青蛙妈妈带着青蛙宝宝跳到荷叶上，每次捉一只用毛绒玩具代替的"害虫"，然后再返回去。

5、渐渐地，妈妈可以根据宝宝的熟悉程度增加荷叶与荷叶之间的距离。

6、游戏规则：每次只能捉一只害虫，而且必须通过跳跃落在荷叶上。

游戏规则：每次只可以捉一只害虫，而且必须通过跳跃落在荷叶上。

创意钻洞洞游戏

这个游戏能够锻炼孩子的身体柔韧性和创新思维。

1、爸爸妈和宝宝一起做热身运动。

2、大家一起说："小手小手拍拍，小脚小脚跳跳、小腰小腰扭扭，膝盖蹲一蹲，脑袋点一点，请我的身体动起来。"

3、家长们可以用手臂和身体创造出各种不同的洞洞，让妈妈手中的小球穿过。

4、爸爸妈也可以尝试做一些大的洞洞，让宝宝能够穿过。

5、游戏规则：每次变出的洞洞必须大小适中，能让小球或宝宝钻进去，而且不能重复之前的洞洞。