自己是一个很爱玩游戏的人，自制力特别差，该如何戒掉这些坏毛病，并且能认认真真学习？

我们需要意识到游戏成瘾的危害，因为它可能会导致我们的生活质量下降，影响我们的身心健康和社会发展，我们需要理解到，只有当我们停止游戏，才能真正开始投入到学习和生活中去。

我们可以尝试一些实际的方法来解决这个问题，我们可以设定明确的学习目标，将学习、工作和休息合理分配，以防止过度依赖游戏，我们也需要寻找外部的支持，比如与家人、朋友或老师分享我们的决心和计划，他们可以在关键时刻给予我们支持和鼓励。

我们可以尝试一些替代的方法来减少对游戏的需求，我们可以选择其他的健康活动，如运动、阅读、听音乐等，这些都是有益身心的活动，可以帮助我们在游戏中转移注意力，增强其他兴趣爱好。

我们可以限制自己的上网时间，这样既可以保护我们的身体健康，也可以防止我们在游戏上花费过多的时间，我们还可以与家人一起制定家庭规则，共同营造一个有利于学习和成长的环境。

戒掉游戏成瘾的坏习惯并专注于学习是一项艰巨的任务，但只要我们有决心，有毅力，就一定能够达成我们的目标，让我们从现在开始，不断努力，提升自我，为我们的未来打下坚实的基础！