running man 短道速滑哪一期？

"runman" 是《奔跑吧》中的短道速滑项目。节目是由湖南卫视制作的一档大型体育真人秀节目，每期都会邀请多位明星参加。节目中选手们在比赛中要通过跑步、跳跃等技能表现力来获得分数，最终比拼出最佳的速度和技巧。比赛形式多样，从接力赛到团队比赛都有所涉及，既有传统的短跑速度竞赛，也有新兴的比赛项目如3x3篮球接力赛。随着节目的推进，观众可以看到不同风格、不同能力的选手在赛道上展现卓越的风采。跑者们的精神风貌与比赛中各种各样的比赛形式相结合，形成了一种独特的竞技模式，深受广大观众喜爱。

在短道速滑中有一些强手不断更换选手，并且进行过高强度的训练和心理调整，他们的动作快，速度快，能够准确地接住跳起来的瞬间，这也是短道速滑比赛的一部分特色，在这样的环境下，也有一些人选择不改变，甚至有些人在某些部分做得非常好，但整体上却不如其他人好。

我个人认为短道速滑中的强行换子现象应该是不允许的，因为它违反了体育精神，破坏了比赛的公正性和观赏性，我们应该鼓励运动员和教练员公平竞争，尊重对手，提高他们的技术水平和能力，同时也应该重视运动员的心理健康，防止他们在面对极端压力时产生不良反应。

短道速滑是一种具有挑战性和竞技性的运动，但是我们也应该认识到它的特殊性，例如短道速滑的技术要求高、竞争激烈等，同时我们也应该鼓励运动员和教练员公平竞争，尊重对手，只有这样，才能确保我们的短道速滑能够在激烈的竞技环境中持续发展，达到最佳的状态。