如何在家中进行蒙氏安静游戏？

蒙氏安静游戏是一种专门设计用于帮助儿童在安静环境下集中注意力和提高语言技能的游戏。以下是一些基本步骤和建议：，，1. **选择合适的材料**：确保所有游戏所需的物品都是安全、易于操作且适合儿童使用的。，，2. **准备游戏空间**：确保游戏场地安静且无干扰，可以使用地毯或遮光窗帘来营造氛围。，，3. **讲解规则**：向孩子解释游戏的基本玩法和目标。某些游戏可能要求孩子们按照特定顺序排列物品，或者通过特定的动作来完成任务。，，4. **开始游戏**：引导孩子参与游戏，并鼓励他们遵循游戏规则。可以通过示范、指导等方式帮助孩子理解游戏的规则。，，5. **评估进展**：在游戏中定期评估孩子的表现，了解他们在专注力和语言能力上的进步。，，6. **保持耐心和鼓励**：蒙氏安静游戏需要时间和耐心，不要急于求成。对于每个孩子来说，游戏的成功都可能因他们的个体差异而有所不同。，，7. **调整策略**：如果发现某个游戏对某一个孩子来说效果不佳，可以根据孩子的反馈调整游戏的难度和类型。，，通过持续的游戏活动，蒙氏安静游戏不仅有助于提升孩子的语言能力和注意力，还能促进其社交技能的发展。

学习者在安静的状态下才能真正学习吸收，安静并不等同于不说话，安静也可以是分享、讨论，但却是来自沉静的思考，成人或许可以要求孩子闭上嘴巴，但这只是安静的假象，并无助于孩子进入学习状态。

现代的孩子往往暴露于过多的感官刺激，以及动作经验不足、运动量不够，不仅阻塞了感官知觉的发展，也阻碍了身心的连结，为了提供孩子一个能培养敏锐感受力，协助身心和谐，并开发个人内在心灵力量的环境，我们需要先从成人做起，减少置身于过多的刺激与资讯中（关掉电视、谨慎地节选资讯来源），腾出时空让自己有机会独处，给予自己和孩子有机会经历安静。

第一阶段

1、先关掉家中人为的声音（如：电视、音响等），以及可能会打断活动的因素（如：正在烧的开水、电话等），再邀请孩子和你到较安静、舒适的地方（如：书房、卧房）。

2、告诉孩子这是一个特别的活动，你现在要让自己的头（或是手、脚等，你自己觉得最轻松、最容易开始的部位）不动，接着请孩子注意看你：自然放松身体，保持全身寂静不动数秒。

3、询问孩子是否看到你刚才头部完全不动，然后请孩子也试试看，给予孩子明确开始和结束的信息，当你说开始，就必须不动；当你弹指（或以双唇轻轻弹一声）就表示结束。

4、依刚才约定的信息让孩子重复练习，过程中你也必须和孩子一样保持静止不动。

5、更换不同的身体部位，同步骤2—4的方式继续进行。

6、根据孩子的兴趣以及能安静的能力，变换不同的身体部位，最后练习全身不动，并且逐渐加长静止的时间。

第二阶段

经过第一阶段的活动，你和孩子已经可以共同创造一段寂静的时光，此时环境中的声音就显得格外地清晰。

1、在孩子能静下来维持不动一段时间后，邀请孩子闭上眼睛，然后注意听见什么声音，并告诉孩子等你的指令后再张开眼睛。

2、邀请多位孩子安静闭眼倾听一段时间后，再请孩子们张开眼睛，分享彼此刚才听到的声音。

第三阶段

确定孩子已经能控制自己的意志进入安静，并敏锐知觉环境中的声音后，就可以尝试做此阶段的活动。

1、邀请孩子们坐下来，先请孩子们静坐不动（图七），然后轻唤孩子的名字，当孩子听到自己的名字后，再以最安静的移动方式，走到你的身边。

2、也可以走到离孩子有一段距离的地方（多次练习后，你甚至可以在门边或隔壁房间），轻唤孩子的名字，然后等待孩子安静地走向你。

3、——呼唤所有参与此活动的孩子名字。

给父母的话

教育工作者都知道，学习者在安静的状态下才能真正的学习吸收，安静并不等同于不说话，安静也可以是分享、讨论，但却是来自沉静的思考，成人或许可以要求孩子闭上嘴巴，但这只是安静的假象，并无助于孩子进入学习状态。

现代的孩子往往暴露于过多的感官刺激，以及动作经验不足、运动量不够，不仅阻塞了感官知觉的发展，也阻碍了身心的连结，为了提供孩子一个能培养敏锐感受力，协助身心和谐，并开发个人内在心灵力量的环境，我们需要先从成人做起，减少置身于过多的刺激与资讯中（关掉电视、谨慎地节选资讯来源），腾出时空让自己有机会独处，给予自己和孩子有机会经历安静。

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