游泳前脸部涂什么保护？

在游泳前，为了确保脸部不受伤害，通常建议使用专门设计的游泳帽和面罩。这些装备不仅能够防止水花打湿面部，还能保持头部干燥和舒适。使用防水的防晒霜也可以有效减少紫外线对皮肤的影响，避免晒伤。佩戴合适的泳镜或太阳镜也有助于减少眼睛疲劳和刺激。

游泳前应涂抹防晒霜保护脸部皮肤，因为在游泳时，脸部皮肤会接受到大量的紫外线照射，如果不做好防晒保护，会导致皮肤晒黑、晒伤、出现皱纹和色斑等问题，选择防水效果好的防晒霜可以在游泳中也保护好脸部皮肤，使皮肤得到全面的保护，游泳前还应该注意脸部的卫生清洁，不要在游泳前化妆，防止化妆品对皮肤造成伤害，如果长时间游泳，应该适当地间隔休息，让皮肤得到呼吸和修复，这些都是保护脸部皮肤的方法。

摄影怎么拍好“萝莉”？

如何拍好“萝莉”？

首先要有一个或者找一个萝莉，然后自然是了解了解萝莉本身的特点啦，知己知彼，方能拍好。

沟通是摄影的一个关键要素。

“萝莉”是指年龄减小或者个子比较小的女孩，萝莉最突出的特点是清纯可爱，活泼俏皮，天真灿烂，年轻唯美，了解萝莉的特点对于拍好萝莉至关重要。

拍好萝莉，我觉得可以从以下方面着手：

1.服饰搭配

选择衣服一定要符合萝莉的特点，颜色要浅一些，比如白色，鹅黄色，浅蓝色等等，衣服不适合太复杂，尽量简洁轻薄一些，更利于表现女孩的年轻与可爱，还可以佩戴一些可爱的兔耳朵呀，小手链，蝴蝶结等小物件。

2.化妆造型

年轻化，妆面要浅、淡、干净，不宜浓妆艳抹，造型也以简单可爱为主，比如小辫子，丸子头甚至自然长发，要以年轻可爱和自然清纯为主。

3.道具使用

萝莉的可爱除了表情与动作，道具的使用也是加分项目，诸如棒棒糖（糖果），水果，眼镜，画笔，小零食等道具的使用有利于表现萝莉的可爱，也为摄影师与小萝莉的沟通营造氛围，使萝莉的动作神态更自然

4.场景选择

场景的选择要以亮背景与浅色背景为主，拍摄的色调以高调为主，这样更有利于表现萝莉的年轻可爱，活泼自然，清纯美丽。

家居场景，学校场景，公园场景，泳池或海边等场景都是很好的拍摄场景地

5.拍摄建议

• 大光圈拍摄，虚化背景突出人物，皮肤更为柔和
  
• 抓拍为主，引导为辅，抓拍更容易拍到天真灿烂，自然可爱的一面。
• 高调，亮色，背景干净简洁，可以尝试柔光拍摄

6.动作美姿

动作姿势要自然，尽量简单，以可爱自然，轻松俏皮为主，比如嘟嘟嘴吧，吐吐舌头，眨眨眼睛，揪揪耳朵等。

以语言引导，讲故事，做游戏等方式引导萝莉做动作，让萝莉自己玩起来，然后抓拍，这样表情动作会很自然。

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