孩子沉迷于游戏后，如何调整学习习惯和兴趣爱好？
面对孩子的过度依赖游戏，家长应首先明确自己的期望和责任，鼓励他们通过运动、阅读、绘画等其他方式全面发展。可以通过设立规则和限制来引导他们的行为，比如设定特定时间玩游戏的时间表，或者在家中建立一个“无电子设备”区。与孩子进行开放而诚实的沟通，了解他们的兴趣爱好和需求，给予适当的支持和鼓励。寻求专业的帮助和支持也是一个不错的选择，可以考虑咨询心理学家或家庭教育专家。
孩子都二十岁了，总是沉迷于游戏里什么都不想做，我该怎么办？
在如今互联网高度发达的时代，很多青少年甚至包括很多成年人都有沉迷游戏的经历，对于电子游戏，比较被大多数人所接受的一种观点就是“适度游戏益脑，沉迷游戏伤身，合理安排时间，享受健康生活。
电子游戏虽然可以娱乐身心，缓解压力，但对于学生来说沉迷游戏会影响个人学习和生活，沉浸在游戏的世界中无法自拔往往会造成性格孤僻，缺少正常的社会活动，与人交往的能力得不到学习和锻炼，从而在人际交往的过程处处碰壁，与人交往的过程中得不到认同又会产生人际交往的排斥和厌恶，加深对网络以及游戏的依赖，造成恶性循环。学业方面也是如此，因为沉迷游戏而造成学习成绩下降容易产生厌学情绪，进一步加深对虚拟世界的依赖，形成一个死循环。
事实上，沉迷游戏即有外部原因也有内部原因，从游戏本身来说，在虚拟世界中想要实现自己的目标往往比现实世界容易得多，同时虚拟世界中没有束缚，可以肆意而为，能够满足青少年强烈的自尊心或者可以作为他们逃避现实的工具.同时游戏中存在丰富的感官刺激对人有很强的吸引力。从青少年自身来说一旦缺乏良好的人际关系，内心空虚或者产生逃避心里就很容易被游戏所吸引，对于反对或者影响自己玩游戏外部干扰产生很强的抵触心理。这个时候家长应该尽量避免和孩子产生正面的冲突，以改变孩子的生活状态为目的而不要强调反对孩子玩游戏，避免抵触情绪的产生，尽量将孩子的注意力引导到其他方面，比如户外活动和体育运动等方面，同时可以在有时间的时候适当陪伴孩子玩游戏，以表现出一定的“诚意”，拉近与孩子的距离，最好能够像朋友一样沟通，了解孩子的心理状态和沉迷游戏的原因。需要注意的是，既不“反对”孩子玩游戏，也不要过分支持，避免与孩子产生冲突。一旦孩子在除了游戏以外的其他方面获得成就感和认同感，距离走出沉迷也就不远了。言传不如身教，“堵”不如“疏”，作为家长也应该以身作则，注重对孩子的陪伴。
需要注意的是游戏对于任何人来说都不是“万恶之源”，适当的电子游戏是可以做到排解压力，舒缓焦虑情绪。合理安排时间，享受健康生活才更好，不是吗？。
我9岁的儿子打游戏上瘾，我该怎么办？
我是许多分老师，常年担任班主任工作，孩子沉迷手机，学业荒弃不顾，导致学习成绩一败涂地，学生懊恼不已，家长也很无奈。
在这里，我先呼吁很多孩子的家长，真的不要给孩子提供手机、平板电脑、台式电脑。很多孩子会以学校老师要求、查询资料、学习等各种理由要求家长购买，那么我可以告诉家长们，这些电子产品在孩子求学过程当中真正发挥作用的机会没有你们想象当中的大。其实折中的办法就是家长管控，当有需要的时候让孩子使用，规定好使用时间和使用范围，切莫让孩子自由使用，否则一旦上瘾追悔莫及。
题中的9岁男孩已经手机成瘾，家长爱莫能助，无奈和无助的心情我能理解，那么接下来应该如何解决呢？我给家长提几个建议吧，希望能帮孩子早日脱离手机的魔掌。
建议一：家长可以主动跟孩子的老师联系，老师一般都会有办法让孩子听话
我就是一个班主任老师，有些如您一样的家长与我交流的时候诉苦：老师，您帮我管管他吧，成天玩手机也不做作业，我怎么说都不听，我实在是没有办法了。
这样的孩子我每年都遇到几个，我会与家长、学生坐在一起谈这个问题，最后让孩子当着我的面把手机交给家长保管，并保证放假前都不碰手机。如果孩子特别抵触，那么我会建议学生跟家长达成共识，每天只能玩半个小时，但是还必须达到一定目标才可以玩。当然，后续我这个班主任还会一直跟进，时常询问学生和打电话听家长的反馈，表明班主任一直在关注这件事情。 一般情况下，家长如果配合老师，手机的事情也不是不能解决。
建议二：家长和学生一起定下考试目标，共同为这个目标努力
现在的孩子大多没有奋斗目标，或者说目标不明确。孩子没有目标自然没有学习的动力，他不知道为什么而学。 家长应该和孩子共同制定一个目标，比如期末考试三科总分要达到某个分数。目标不要定得太高，否则会让人感到绝望而心生怯意。
建议三：家长带着孩子一起去户外活动，亲近大自然的同时也能拉近亲子关系
孩子成天玩手机必然缺少运动，这样对孩子的身心健康是有很大危害的。家长此时也可以放下手中的工作，退掉没有必要的应酬，放下手机，专心陪伴孩子。
建议四：家长鼓励孩子参与到家务劳动中，通过劳动让他知道幸福不是想当然，需要通过双手创造
现在的孩子衣食无忧，过着衣来伸手和饭来张口的日子，从未思考过离开了父母的庇护他们该如何过活，孩子没有居安思危的想法，自然不会珍惜现有的幸福生活。家长可以鼓励孩子参与家务劳动，通过劳动来感悟生活的不易，也能鞭策孩子努力为自己的将来做好准备。
结束语：智能手机虽然便利了我们的生活，但也给我们带来了很多烦恼，家长对手机的管控非常重要，切莫等孩子被手机掌控的时候才来着急，往往付出沉重代价都无法扭转乾坤。