7-12岁前庭感统训练游戏?
7-12岁前庭感统训练游戏?
以下是一些适合 7 - 12 岁孩子的前庭感统训练游戏:
1. 旋转椅旋转:让孩子坐在旋转椅上,顺时针和逆时针交替旋转,增强孩子的前庭平衡感。
2. 荡秋千:通过荡秋千的来回晃动,刺激孩子的前庭觉。
3. 跳房子:在地上画出格子,孩子按照规则单脚或双脚跳跃,有助于提升平衡和协调能力。
4. 蒙眼走直线:孩子蒙上眼睛,沿着一条直线行走,锻炼其空间感知和平衡能力。
5. 平衡木行走:可以利用矮的平衡木或者在地上画一条直线模拟平衡木,让孩子在上面行走。
6. 头球传递:家长和孩子互相抛接气球,孩子需要通过头部的移动来接住气球,训练头部的控制和平衡。
7. 跳绳:不仅可以锻炼孩子的协调能力,也能刺激前庭觉的发展。
8. 滑板俯冲:孩子趴在滑板上,从斜坡上滑下,感受速度和平衡的变化。
这些游戏在进行时要注意安全,根据孩子的实际情况适当调整难度和时间。