和平精英游戏中的暂时读一会书休息一下是什么原因引起的？

为什么和平精英显示暂时读一会书休息一下？

和平精英出现了“暂不能玩游戏,不如读读书来充实下自己,让游戏也休息一会”是因为你的连续玩游戏的时长达到了五个小时以上,这个是会强制让你下线休息的。那你休息一会就是腾讯自动设置了一个防沉迷系统。这时候你就应该真的休息一下了。

打算开始养成一个看书的习惯，有什么好书求推荐一下，还是从兴趣开始？

如果本身没有看书的习惯，在突然固定时间阅读一定量的书籍，通常会觉得很乏味，选书这个环节确实很重要。

从哪开始？从易到难比较合适，既不会打击阅读积极性，愉悦感和收获感会更明显，难度大的书籍可以当我们适应了阅读习惯后逐渐切换，

所以我认为可以以兴趣图书为主， 为了后续在看书中更得心应手，手头上可以准备几本有趣和有料的好书。

1从兴趣的书培养阅读时间

但是兴趣类的图书可能会有局限性，在培养阅读时间的时候可以使用，在固定的时间，或者一定的时间段内，去阅读，不会感觉时间太过漫长，一段时间后就习惯每天的阅读时间了。

2实用的阅读技巧书籍提升技巧

推荐《高效能阅读》，这本书介绍了读书习惯的养成、读书环境技巧、速读技巧、理解技巧等7个方面89个技巧，每个部分有十几个技巧，这些技巧是作者在亲身实践后有用的技巧的汇总，我们可以在阅读中实践尝试，找到合适的方法。

有趣的好书推荐

分享一下，我最近收集到觉得有趣的书。

在《如何用阅读改造大脑》中，作者推荐了10本好书，我对其中2本尤其感兴趣。

1）《从太空归来》：通过对宇航员的非技术层面的采访，让我们了解宇宙和地球的书。
2）《伊凡 杰尼维奇的一天》：讲述关押在苏联劳改里的一个人度过的一天，与想象中不同的是，书的主题不是批判不公，而是主人公总是在庆幸安全的度过了一天，感受一天的美好。

此外，还有一本余华的《活着》，我从这一本小说，开始对余华的作品开始关注在，这本书看后最大的感触是，人比想象更坚强更乐观。

以上图书仅供参考，到书店去翻一翻效果更好，除了自己感兴趣的书籍，再找一本合适自己的提升阅读技巧的书籍，一两本对自己有启发的书籍，几本书籍加上刻意培养，读书习惯一定会建立起来的。