在游戏时选择合适的音乐来帮助放松和专注。

玩游戏听什么歌能静心？

你可以试试听一下轻音乐，石进、宫崎骏、久石让等等石进的《夜的钢琴曲 Demo集》从我的初中时代陪伴到如今步入社会。有时候夜里心浮气躁睡不着时就会循环播放，共31首。现在只有虾米音乐才能听全集了。

初中孩子在学习中心不静，怎样才能让他静下心来认真学习？

常言道，心中有目标，行动有方向。首先让学生明确，自己最想达到的目标，最想攻克的难点，最大的阻碍是什么，静下心来好好想想，写篇周记，老师仔细阅过，写下批语，针对学生的具体情况，邦助他确立目标，然后让学生列出个计划，越细越好，每天计划，每周计划，每月计划，学期总结。督促自己去做。其次老师在每周或每月开主题班会时，让做得好的，后来居上有进步的，或介绍经验或谈谈自已的感受，让学生既获得进步的喜悦感也邦助带动了其他的同学。再则让学生写周记，既及时邦助提醒学生执行计划又能及时了解班风班貌，又能训练学生的写作能力。当然，班主任要更多操心，但当你看到学生在你的耐心细心的培养教育下，成长进步，班级正能量蔚然成风，你会感到欣慰，学生的天天进步就是你最大的动力。同样，学生在你的带领下，爱集体，爱老师，爱学习，爱上进，学习的心思也会静下来的。毕竟初中的学生老师的话还是要听的。