疫情期间在家休息，天天昏睡，现在上班打瞌睡怎么办？

疫情期间在家休息，天天昏睡，现在上班打瞌睡，怎么办呀？

控制疫情的期间，每天在家吃了睡睡了吃，开始上班是有点不习惯的，第一天上班的时候是无精打采，工作时心里要有信念这是上班，好好工作这不是在家里呆着，强忍着打起精神，第一天过去了，到了下班休息的时候，先吃喝洗完毕后，白天工作累了一晚上都是睡着了，第二天上班精神好多了，睡眠时间也慢慢调过来了