如何在不离开家的情况下控制自己的时间，避免长时间沉迷于游戏？

不出门整天沉迷游戏怎么办？

方法如下 第一先进行心理辅导调整认知，让其认识到自己的心理状况，内在逻辑和对周围的认知。比如对自我的认知，自己不上学的原因，自己与朋友的沟通方式等等，增多书籍阅读，增加背景知识量，以提高他的理解能力，增加思维活动；

其次通过团体心理辅导以及平和文化课老师的教学互动，言传身教，对其人际关系良性习得进行工作，增多思考和自主表达的机会，学习人际交往技巧

不出门的时间，都在家玩什么游戏呢？有好玩的游戏推荐吗？

每个人的兴趣爱好不一样，喜欢的东西也不一样，谈谈我自己吧。

平时不爱玩游戏，比较喜欢自己专业类的东西，喜欢研究，捣鼓。

因为平时总跟电话，电脑，网络打交道，所以没事时一般很少碰这一类东西。老一辈人说好木匠家没有好家具，大概就是这个意思。

偶尔打发时间也会玩，不是很精。

手机类的一般就玩玩天天爱消除，打开快，玩着简单，随时能退，不像其它游戏强退的话坑队友[捂脸]

用电脑玩一般两种游戏，红色警戒之尤里复仇和jj，前者属于经营战略性，后者属于益智游戏，都不是很栓人，随时玩，随时撤，比较随意。

红色警戒这个能防守，能攻击，能占领，还是很有意思的。

而jj游戏里面种类挺多的，捕鱼，麻将，斗地主，各种各样的玩法，如果打的不错还会有小礼品换，还是很不错的。

手机游戏也好，pc游戏也好都是闲暇之余的事情，娱乐消遣一下就好，必定玩物丧志，让它长时间占用自己的生活还是不好的，适可而止，消遣一下就好。